有助睡眠的穴位按摩法_睡眠养生_【中医宝典】

...按摩穴位可以预防和改善失眠,这里介绍几个有助睡眠的穴位。 不容 位于上腹部,脐中上6寸,距前正中线两寸处。 期门 位于胸部,乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸处。 大巨 位于下腹部,脐中下2寸,距前正中线2寸处。 关元 位于下腹部,前...

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穴位按摩可缓解痛经症状_【妇科宝典】

...方法:子宫穴位于下腹部,脐下4寸,中极旁开3寸。刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法。 功效:点揉子宫穴具有活血化瘀、理气止痛的功效。 足三里 按摩方法:足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处,用拇指指腹稍用力点揉足三里穴...

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脑户穴_头部背面穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...等。沿皮刺0.5-0.8寸。艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗脑户穴位于人体的头部,后发际正中直上2.5寸,风府穴上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。 〖解剖〗在左右枕骨肌之间;有左右枕动、静脉分支,深层常有导血管;布有枕大神经分支。 〖主治...

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穴位方法_中医针灸穴位_【中医宝典】

...很多朋友对我书中的理念很是认同,又听我说的"有鼻子有眼",甚至有些神乎其神,于是对经络穴位产生了强烈的好奇,摩拳擦掌,准备一试。可刚一出手,就遇到了难题:穴位找不准呀!本来踌躇满志的情怀一下子变得迟疑不定:如果穴位找不准,揉错了地方,会...

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突的解释_突的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 冒犯。 元.狄君厚.介子推.第二折:「觸突著皇后合依平論,突著天子合問緣由。」 元.楊梓.霍光鬼諫.第二折:「倘或取了百姓錢,違背了帝王宣,敢大膽欺壓良民,突天顏,惹罪招愆。」...

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四白穴_头部正面穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...bái(ST 2) 【标准定位】在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。 【取法】正坐位,在承泣直下3分,当眶下孔凹陷处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、提上唇肌、眶下孔或上颌骨。皮肤由上颌神经的眶下神经分布。针由皮肤、皮下组织...

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手五里穴_上肢外侧穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...皮神经,桡神经,以及桡侧副动、静脉。主治肘臂疼痛,挛急,上肢不遂,瘰疬等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-10分钟。 【标准定位】在臂外侧,当曲池与肩连线上,曲池上3寸处。 【取法】屈肘,在曲池与肩的连线上,曲池上3寸处取穴。 【穴位解剖】...

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大敦穴_下肢外侧穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...气血物质为温态的水湿之气。 运行规律:吸热蒸升并循肝经传于行间穴。 功能作用:生发风气。 治法:寒则点刺出血或灸之,热则泻针出气。 主治疾病 足部穴位图疝气,缩阴,阴中痛,月经不调,血崩,尿血,癃闭,遗尿,淋疾,癫狂,痫证,小腹痛。目眩、...

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三九穴位贴敷治顽疾_【中医宝典】

...针灸科每次膏药调配之前,医生皆亲自体验最佳贴敷时间和皮肤反应,因此,成人可根据穴位反应每次贴2~4小时,儿童可贴0.5~1小时。时间不宜过长,以免因药物刺激皮肤产生过敏反应和严重发泡反应。 需要贴敷的患者,只需要第一次贴敷时去医院,由医生根据所...

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迎香穴_头部正面穴位_【人体穴位图】人体穴位大全

...0.2-0.3寸,或沿皮刺0.5-1寸。 取穴方法: 取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。(详见此鼻部穴位图相关图示) 主治疾病: 此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、...

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