...人们常认为只要运动了，就肯定会有健身作用。但是有关专家指出，如果走入了运动的误区，健身就会变成“伤身”。 1.出汗等于运动有效。人的汗腺各不相同，分活跃型和保守型两种，这与遗传有关。因此，不能用出汗来判断运动是否有效。 2.大运动量有助于...
...那么，月经推迟的常见病因究竟有哪些呢? 【1】正常月经推迟：如果女性发生妊娠，那么首先出现的情况就是月经停止，在月经该来的时候没有来，并且出现小便次数增多、食欲变化、恶心、呕吐等情况，这种正常的月经推迟情况发生在性交之后，可以通过早孕试纸、...
...对于月经不调的常见病因，大家一定要正确的认识，只有把握了月经不调的常见病因，才能够帮助大家得出准确的确诊，进而帮助大家积极的恢复，接下来我们就对月经不调的常见病因做详细的解读。 月经不调的常见病因： 1、压力过大：现代女性面对巨大的精神和...
...秋日黄陂下，孤舟忆共谁。江山三楚分，风雨二妃祠。 知己秦貂没，流年贾鵩悲。中原正兵马，相见是何时。...
...正常的。造成便秘的原因很多，但归结起来不外乎为病理性的便秘和生理性的便秘两种。病理性的便秘：常见病有肿瘤、肠粘连巨型结肠造成肠梗阻，腹腔内肿物压迫肠道均可引起便秘。生理性的便秘：可由运动少致胃肠功能减弱，饮食物中含粗纤维少，排便不及时，...
...秋日凝翠岭，凉吹肃离宫。荷疏一盖缺，树冷半帷空。 侧阵移鸿影，圆花钉菊丛。摅怀俗尘外，高眺白云中。...
...头颅辨病 一 头颅形状辨病 二 头部运动状态辨病 第四节 眉毛辨病 一 眉毛过于稀疏或脱失 二 眉毛特别浓黑 第五节 眼睛辨病 一 眼睑 二 眼球 三 白眼球 四 瞳孔 第六节 鼻 一 鼻部的皮肤颜色 二 鼻部外形 三 鼻翼运动 第七节 口腔...
...。 在泥地、沙地和草地上跑步时，人的腿部肌肉运动更激烈，而在跑步机上不会有任何额外的消耗。只用跑步机跑步，一段时间后，你的身体相对于室外跑步者会更易受损伤。在室外跑步就是让你的身体处于一个不可预知的环境，地形等因素的改变会迫使你更换肌肉来...
...紧张的工作、巨大的压力，使有些朝九晚五的上班族常常感觉十分疲惫。湖北省襄阳市第一人民医院妇科主任医师郭广林说，其实，不一定专门跑去健身房，在繁忙工作的同时，忙里偷闲做做一些小小的“微运动”，比如眨眨眼睛，搅动舌根，伸伸脚趾，对身体内各个...
...买回了一把牛角刮痧板和一把牛角锤背锤，它们的作用挺大。在睡前，如果我不按摩，就会用刮痧板来回刮身体，然后又用牛角锤来锤击颈部、背部、腿部，当感觉一身轻松舒适时，睡意便来了，放下工具很快地进入了梦乡。 这些小运动之所以能促进睡眠，一是转移了...
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