...EGCG可抑制胶原生成和心肌纤维化，从而减轻超负荷引起的大鼠心肌肥厚。 上述研究结果揭示了绿茶保护心脏的新机制，提示长期饮用绿茶可能通过它的抗氧化作用调控基因表达，使损伤心肌细胞的基因表达减少，保护心肌细胞的基因表达增加，从而抑制心肌细胞...
...【来源】《食疗本草》 【原料】绿茶适量。 【制作】 用沸水冲，不限量。 【功效】抗衰老，强健身体，常饮绿茶可保持身材苗条和青春活力。 【用法】 即饮。 ...
...调养用甘、酸、咸三味食用，肉汤、酥油、乳制品和油脂含量较高的食物。 起居调摄宜居住阳光充足的房间，睡眠要充足，坚持锻炼，避免长期熬夜，穿保暖衣服，晒太阳。适度的房事对养生延年非常重要。 外治防病多烤火、热敷，常用芝麻油涂抹全身，以消除疲劳，...
...点钟就起床，“晓窗一灯，闻鸡起舞“。以后时间由早练改为午修，临摹王羲之《兰亭序》，一直坚持到去年，因失腕力而辍止。其书法造诣洵非朝夕之功!沈仲理的延年益寿正得益于他的长期临池，研磨性志，陶冶性情，舒卷徐捷，动静结合。 健身先健脑，沈仲理的...
...止咳的功效。但是绿茶和枸杞不宜放在一起冲泡，因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。...
...打电话告诉母亲这个偏方。一个月之后，我母亲也收到了和那位工程师一样的效果，血压恢复了正常，血脂也降低了。 为了使患有高血压、高血脂的朋友身体尽快恢复正常，现将此方献给广大读者朋友：山楂、绿茶各10克，用开水泡开，每天当茶饮用，长期坚持定能收到...
...经验，实验结果，每日清晨饮用一杯新鲜凉开水，几年之后，就会出现神奇的益寿之功。日本医学家曾经对460名65岁以上的老人做过调查统计，五年内坚持每天清晨喝一杯凉开水的人中，有82的老人其面色红润，精神饱满，牙齿不松，每日能步行10公里，在这些...
...烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖，希望减肥的人．可以多喝些乌龙茶、沱茶等。常年食牛羊肉的人，可以喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员，可选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者...
...养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后...
...饮品比没有声称的样本更“啖啖（粤语方言，指每喝一口）糖”。消委会调查也发现，另一个声称“低糖”的绿茶样本，被发现没有标明糖分的实际分量，消委会已将有关资料交给食环署跟进调查。 大部分瓶装绿茶都有加糖 消委会宣传及社区关系小组主席郭琳广表示，...
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