...无性婚姻的时代，性支出按月计算，或者更长。实际上性行为和慢跑一样都是不错的运动。每周3～4次性行为的男人10年后发生重大心脏病或中风的风险可以减半。 不要只是每天给你的他一句“我爱你”，爱，有时不必言传。爱他从关注他的健康开始。 每天从早餐...
...可以锻练锻练的。 不过，你必须抛开以往那些旧思想，开放自己，才能在练习中获得享受高潮的进步。要切记，任何女人也拥有享受高潮的乐趣。 多抚摸自己身体 不要等待做爱时才靠对方去找出你的敏感部位，因为这会错过一次又一次鱼水交欢的美妙时光。在平日，你...
...离穴不离经就行。如果肚子上压着痛，你要看痛点压在什么经上，然后就按摩腿上相应经络的穴位就行了。胃经上压痛的就按腿上的足三里，脾经痛就按阴陵泉…… 敲打和按摩的作用是相似的，可以替代使用(例如敲胆经和胃经)。 许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会...
...抗氧化物成分。 专家认为，这一研究成果说明，老年人可以通过养成健康的生活习惯来降低老年痴呆症的发病危险，如改变饮食习惯、避免肥胖、保持年轻的心理状态等。 ...
...，可以让男女享受更顶级的性爱： 首先，可以运用舌头来舔舐对方的身体，透过湿濡的舌头，从耳根到脚跟给对方刷过一回，让伴侣在酥麻中体会另类的按摩滋味。运用唇舌相互搭配，吸吮她的耳垂、手指，乳头和脚趾，在吸的动作中运用舌尖来润滑，这将会让女方下体...
...l、视线模糊和绿色蔬菜 眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的饭桌上多一点绿色蔬菜，例如芹菜、黄瓜等等都对健康大有益处。 2、鱼治疗哮喘 最新的...
...营养早餐让你白的出众 这不是什么新问题了。所以我按常规告诉她，早餐最好能够包括三个类型的食品： 1 淀粉类食物，比如面包，粥，面条，包子，煎饼等，也可以是土豆和红薯之类。 2 富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、豆腐脑、豆腐干、鸡蛋、...
...月经来潮代表年轻且具有正常的荷尔蒙，因此我们每个月面对“好朋友”来临时，应该怀着欣喜等待的心情。虽然它总是会带来一些行动上、身体上或是精神上的不便与不适，但是只要妥善处理，应该可以轻易克服。为了让经期轻松更自在，有以下几个建议： 一、...
...、干咳无痰及慢性痢疾、痔疮等病。近年来世界各国医学研究发现，它至少对胃癌、肝癌、肠癌、食道癌、膀胱癌等13种癌病有明显的疗效，消除或缩小率达55%，在日本用它治疗冠心病也获得显著效果。特别是它所含的超氧化物歧化酶可以防止人体衰老，让人...
...4色水果越吃越年轻 7款美容香粥DIY 百合薏米美白法 不可不知饮食美容法则 炒鲜奶——滋润皮肤 吃花饮花不一定美容 初秋 用水果给美丽加分 聪明女人的净白食疗方 冬天吃什么让你的腿美美的 多吃玉米 眼睛年轻漂亮 给肌肤吃水果大餐 呵护...
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