冬季忌狗肉与鲤鱼同食_【中医宝典】

...狗肉味道鲜美,是冬季人们爱吃的美味佳肴。它富含蛋白质,属于热性食物。中医认为,鲤鱼性味甘,具有利水下气的作用。鲤鱼除了含有蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等成分外,还含有十几种游离氨基酸及组织蛋白酶。如果鲤鱼与狗肉同食,两者生化反应极为复杂,...

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冬季锻炼注意事项_冬季养生_【中医宝典】

...身体状况补充一些能量。可以选择喝一些热的牛奶、麦片,这样不但可以补充水分、缓解饥饿感,还能热身。 2.最好在下午锻炼 一般的健身爱好者都有长年早起健身的习惯,而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明,冬季健身的最佳时间是在14~19时之间。 3...

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冬季护肤饮食起居有“学问”_【中医宝典】

...睡一觉。 戒酒 饮酒会使冬季干燥的皮肤雪上加霜。因此,戒酒或控制饮酒量十分必要。 锻炼 体育锻炼有利于人体新陈代谢。身体健康了,肤色就会转好。 饮食 坚持“早吃好、午吃饱、晚吃少”。冬季尤其要吃好午餐。专家提醒,每天下午5点是一天之中人体...

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冬季儿童防病毒疹_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,由于许多儿童的身体抵抗力较弱,容易患上病毒感染性疾病。除了全身症状外,不少患儿还同时伴有皮肤发疹,称为“病毒疹”。病毒疹是因感染病毒而引起的皮肤发疹的总称。因此,冬季儿童宜防病毒疹。 病毒疹的皮疹多为红斑、丘疹,有痒痛感。其...

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冬季暖胃小窍门_冬季养生_【中医宝典】

...茴香外敷:取小茴香50克,在锅中小火翻炒至温热,取出装入布包中,外敷胃部。热敷时要注意掌握温度,既要防止烫伤皮肤,又要使胃部有温热感。 一般热敷10分钟即可缓解胃痛。小茴香所含的茴香油,能刺激胃肠神经,增加胃肠蠕动,排除胃肠道内积存的气体...

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冬季养生多食红枣_【中医宝典】

...冬季多食用红枣,可以弥补人体维生素的不足。研究表明,红枣中维生素A、维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果。尤其是含有生物类黄酮物质,能保护维生素C不受破坏。因此,人们把红枣誉为“天然的维生素丸”,是人体抗衰老的补品。 中医认为,红枣...

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冬季乘长途汽车常开窗_【中医宝典】

...冬季,寒气当令。很多人在乘长途汽车的过程中,时常会感到头痛、头晕、胸闷等身体不适症状。殊不知,这是汽车污染引起的中毒反应。 汽车为当今使用最多的交通工具之一。现代环境医学研究认为,冬季汽车的车室内高浓度的空气污染,对人体健康造成危害。 ...

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间质性肾炎的诊断要点_泌尿系肿瘤_【中医宝典】

...诊断要点 1.慢性肾盂史或滥用镇痛药史; 2.起病隐袭,多尿,夜尿,轻度蛋白尿; 3.尿常规检查,尿蛋白±-+,比重1.015以下,pH>6.5; 4.尿蛋白定量≤1.5克/24小时,低分子蛋白尿; 5.酚红排泄试验及浓缩稀释试验提示...

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肾盂肿瘤的诊断要点_泌尿系肿瘤_【中医宝典】

...肾盂肿瘤多数为移行上皮细胞乳头状瘤。亦有鳞状上皮细胞癌和腺 癌。 诊断要点 1.无痛性肉眼血尿。 2.尿液中脱落细胞学检查.可找到肿瘤细胞。 3.X线检查,静脉或逆行肾盂造影可见充盈缺损。 4.膀胱镜检查可见患佣输尿管口喷出血性尿液。 5...

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月经不调诊断要点有哪些方面_【妇科宝典】

...月经不调诊断要点是需要大家把握的,月经不调也称月经失调,是一种常见的妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正确把握月经不调诊断要点,能够因此得出准确的确诊,以规避疾病导致的不必要麻烦的发生。 ...

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