...预防衰老十法让你长命百岁 在此推荐防老十法，给普天下慈爱的长辈： 一、【发宜多梳】每日梳头3至5遍，每遍30次左右。多梳发能疏通头部经络，按摩头发根部，可起到清头明目的功效。 二、【面宜多擦】用双手揉擦面部，每天10次。擦面部可防止...
...从“走姿”观察人，世界各国古已有之。观察一个男人怎样走路，并从走姿中透视其内心，你肯定会觉得妙趣横生。 一、步伐急促的男人 这类男人是典型的行动主义者，大多精力充沛、精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战，适应能力特别强，尤其是凡事讲求...
...巅峰时，对方却“撑不下去”而功亏一篑。有时无论对方怎样努力，你自己的身体都沉睡着毫无反应，让人无法尽兴。那么，说来说去，高潮真的如此重要吗？事实上，性爱是个整体概念，而高潮只是它的一部分，倘若你把高潮当作惟一的目标，你将丧失性爱中美好的部分。...
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...健康减肥离不开运动，很多人认为只要拼命运动，就能减肥。其实不然，以下减肥小常识，让你事半功倍。 1、肌肉使人更苗条 适当的运动只会使你的形体更优美，新陈代谢旺盛，表现更有活力、健康。 2、养成运动的习惯 让所有的事都成为生活习惯，无论是...
...徵，他会更想和你融为一体；此外，将沐浴後的浴袍留在身上，让他为宽衣解带，芬芳的气息和胴体一起毕露，自有一番欲先欲死的快感。 快感永无止尽 以下这个秘诀可以帮助你们的高潮更上层楼，同时还能为你在高潮爆发前更加持久，要达成这个目标，两人之间必须...
...裨益……这些方法与众不同，这些方法独树一帜，但是这些方法却一样有事半功倍的保健功效， 不妨你也试一试 旋转拇指 如果感到体力不足，不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就...
...中所说：“养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视……能中和者，必寿也。” 对于爱好体育的青壮年或职业运动员来说，参加强身活动是他们的使命，其目的不仅仅是充实自我，还必须具备超强的意志，挑战极限——生命极限和记录极限，才能在激烈对抗的竞技场上一展...
...胃口不好的时候，番茄以它酸酸甜甜的滋味，打开困倦的胃口，唤醒懒洋洋的味蕾。作为一种蔬果，它自然对人体有一定的营养作用。但是，究竟有哪些被科学验证的好处? 怎样才能最大地享受到它的营养价值?对番茄，你又了解多少呢? 番茄里头的成分，现在对...
...一提起阴道炎总会让一些女性恨的牙痒痒，阴道炎的种类还有许多，例如念珠菌性阴道炎。25-45岁已婚妇女的妇科常见感染类疾病，白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状，患者会感觉外阴瘙痒、灼痛——这就是念珠菌性阴道炎。其实念珠菌是人体的一种正常菌群，...
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