...□ 张雪亮 中国中医科学院 中医有四个很重要的穴位，被称为四总穴，它们就是足三里、委中、列缺、合谷。有个《四总穴歌》：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。这几句话很容易理解，就是肚子的问题去找足三里穴，腰背部的问题找委中穴，...
...或心情不舒畅 抑郁伤肝 肝失疏泄 也可导致封藏失控而早泄 中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于预防和治疗早泄，有自己的独到之处。 针刺穴位治疗早泄积累了不少经验，常用足少阴肾经...
...地改善。 从穴位伏安曲线形态的定性观察结果看，胃病患者(胃炎活动期、消化性溃疡和胃下垂)的曲线同样具有非线性和惯性两大特征，且较正常人更为明显。不少胃病活动期患者穴位的惯性面积呈“梭形”改变。而正常人定量结果显示，胃炎活动期患者所测8个穴的...
...3个穴位生津 背部穴位 大肠经 胆经 督脉图谱 督脉图谱（古） 对穴下按击退浮肿 耳穴图 肺经 肝经 脚底穴位图 牢记七个穴位 面部穴位图 膀胱经 脾经 人体背部穴位图解 人体面部穴位图解-头背面 人体面部穴位图解-头侧面 人体面部穴位...
...经络图小儿夜啼、舌强肿痛。 中冲穴与便秘治疗 中冲穴位于双手中指尖，是手厥阴心包经的一个穴位。掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防...
...“牙痛不是病，痛起来真要命。”经常听人谈起牙痛得厉害，但在日常生活中有时候完全可以通过用自我穴位按摩的方法来止痛。 在手阳明大肠经上，手背第一、第二掌骨间当第二掌骨桡侧的中点，有个合谷穴就是一个很好的穴位。当牙痛的时候，点按合谷穴，一般5...
...引致早泄。或恐惧伤肾，则精关不固而早泄。或心情不舒畅、抑郁伤肝、肝失疏泄也可导致封藏失控而早泄。 中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于预防和治疗早泄，有自己的独到之处。 针刺...
...“骑车健身法”确实是一项廉价的锻炼项目，不仅能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性；提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力；还可促进心理健康，减肥和延年益寿。 五种“骑车健身法”使身体越来越棒，连感冒都没有。 骑车按穴法。俗话说：人老脚先...
...主治疾病〗膺胸疼痛，咳嗽，气短，喘息，喉痹咽肿，呕吐寒痰，两乳肿痛。 〖人体穴位配伍〗玉堂透膻中、内关、胸夹脊（T1-5 ）治疗胸痹。 〖刺灸法〗平刺0.3～0.5寸；可灸。 〖别名〗玉英穴。 〖穴义〗任脉气血在此化为天部的凉性水气。 〖名...
...进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。 2.呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的"少商"穴。"少商"穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行...
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