...中华药膳 小 议 药 膳 药膳原本不属于普通的膳食，而是中医食疗性膳食的一个组成部分。膳食的形式涉及各种菜肴、羹汤、粥饭、膏滋、糕点、米面食品、酒类、饮料等，食品类型十分广泛。加用中药的膳食称之为“药膳”，始于西周时期宫中官职人员...
...加入白糖搅拌，待溶化后倒入核桃仁浆汁内，边倒边搅匀，烧至微沸即可。效用说明：补肺肾，润肠燥，消食积。适宜于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便于、食积、血滞经少及腹痛等症。也可作为冠心病、高血压。高血脂症及老年便秘等患者的保健饮汁。 目录 《保健药膳》...
...烦渴、膈烦热，皆可作为食疗。 目录 《保健药膳》生津滋胃饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》生津滋胃饮 主要原料：绿豆15克，鲜青果20个，竹叶3克，橙子1个。制作方法：鲜青果去核，橙子带皮切碎，同绿豆等置于锅内，加水750克，水煎1...
...津液重伤而致肺燥的干咳不止，缠绵不愈，渐至咳喘并发，口干舌燥者，皆可饮用。 目录 《保健药膳》宁咳定喘饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》宁咳定喘饮 主要原料：生怀山药50克，甘蔗自然汁30克，酸石榴自然汁18克，生鸡蛋黄4个。...
...汤加减益母草、艾叶、香附等药物，能取得满意效果。这里介绍两款少女痛经药膳，对部分气血亏虚少女有一定作用。 1．仔鸽1只（约300克），杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，...
...”，若无复感新邪，病程在5—10日。 中医辨证治疗： 风寒型 [临床表现]鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄，甚则头痛、恶寒发热、全身疼痛，苔薄白，脉浮紧。 [食疗药膳] 1．葱白糯米粥：葱白头3个，生姜3—5片。浓煎后加红糖适量...
...文火，蒸烂熟后即可食用。1周用1剂。 此病药膳有一定效果，但要注意饮食起居。第一，要注意加强青春期的营养，不要因为想保持苗条身材而节食，这对发育中的女孩子是非常有害的；第二，注意经期的卫生，经期注意保暖，避免涉水、淋雨、受凉，注意预防感冒；第...
...银花20克，茶叶6克，白糖50克。 [制用法]水煎，每日1次，连服2～3天。 [适应证]风热感冒。 感冒...
...《保健药膳》白头翁解毒汤主要原料：白头翁50克，银花、木槿花各30克，白糖30克。制作方法：将白头翁、银花、木槿花煎取浓汁200克，加白糖，温服。效用说明：适宜于湿热型菌痢。 目录 《保健药膳》白头翁解毒汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《...
...转冷的适应能力，易受凉感冒。睡觉要护住胸背，因为五脏的腧穴都汇集于背部，如果邪风侵入，容易中风。 小妙招四、饮食应少辛增酸 秋季饮食还要注意“少辛增酸”。也就是说，要少吃辛辣的食物，以防肺火太盛。中医认为，肺火太盛会损伤肝的功能。因此除“...
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