你最适合吃什么颜色的食物 红色食品 假如你生来体质较弱,易受感冒病毒的欺侮,或者已经被感冒缠上了,红色食品会助你一臂之力,天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能,巨噬细胞乃是感冒 病毒等致病微生物的“杀手”,其活力增强了,感冒病毒自然难以在人体内立足,更谈不上生长繁殖了。至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜,所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,发挥护卫...
...有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”,相信这并没有使他们的健康受到任何损害,事实上可能反而增加了他们身体和精神的活力。 那为什么做爱后会很累那:既然性生活是一种“活动”,就需要能量的支持,这是毫无疑义的。正如跳舞、散步、游泳一样,是要消耗一定的能量与体力的。性科学家指出,一中年男子平均每周两次性生活,每次从性刺激开始至性高潮到达,平均十六分钟...
前不久有规定让一些场所配备安全套,这说明社会已开始很正面地对待一些人的放纵。有人问我男人究竟会放纵到什么程度?我回答说:可能会到他们不想再放纵的程度。 男人天生有放纵的冲动,特别是那些自认为被压抑的男人,一旦有放纵的机会,他们就会离谱放纵。有位女读者说:她丈夫原来很本分,后来变得很糟糕,经常在外乱搞女人,还从不戴安全套。她已被他传染了好几次性病,目前不戴安全...
尽管有的癌症病因未清楚,但根据现代医学研究归纳出的防癌措施还是行之有效的,那就是讲究卫生,少吃可能致癌的食物。可能致癌的食物有: 咸鱼 咸鱼产生二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。一个人如果从出生到10岁经常食用咸鱼,将来患鼻咽癌的可能性比不食用咸鱼的人大30~40倍。鱼露、虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有较多的亚硝酸胺类致癌...
...服异烟肼、利福平等抗结核药物时,常会引起食物中毒或食物过敏,常见的有: 茄子:结核病患者在抗结核治疗中食茄子容易过敏。随机抽样研究结果发现,吃茄子一组病人全部在40分钟—60分钟出现不同程度的过敏反应。如颜面潮红、皮肤瘙痒、烦躁、全身红斑、胸闷等过敏反应。结核患者吃茄子后发生此种情况,轻者可服抗过敏药物治疗,并在一段时间内不再吃茄子及其他同类食物,严重者应请...
有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体没有好处。而实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康很有好处。 ◆香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料...
流行性感冒(简称流感),是由流感病毒引起的急性呼吸道 生姜 红糖茶,确有预防感冒的作用。
...春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适应环境,一般无需调补。但是素有旧疾的人,在这多变的季节里,就不那么幸运了,旧疾极易复发。此时,对与这类患者和病后体虚的人,可以通过适当进补,提高身体抵抗力,使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。然而,对于身体明...
最近到美国出差,刚好亲戚家的小孩 感冒 ,我刚好要开车去超市买东西,就顺便买些小孩吃的维他命C回来,给亲戚的小孩治疗一番但是想一想,不知何时开始,台湾和美国的医师或药师都开始教感冒的人要多吃维它命C,听说可以加快感冒的痊愈,甚至连药厂也在标签上声明这一功效,可是这说法有没有根据? 念生化的人都知道,维他命C的始作俑者首推70年代的两度诺贝尔奖得主LinusP...
...、啤酒。应限制食用精制糖,少喝牛奶等,宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食,如巧克力、可可、 菠菜 、桔子、榨菜、 咖啡 、 海带 、虾皮等。 尿石症患者最好多吃高纤维饮食,如 胡萝卜 、 芹菜 、 冬瓜 、梨、鲜藕、 黄瓜 等。坚持大量饮水,保持尿液在每天2000-3000毫升,这样不但起到预防 肾结石 复发的作用,还能保证钙摄入量。
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