...魄户、气舍、 、（甲乙）期门、右手屈臂中横文外骨上．主咳逆上气．（千）天容等、主咳逆上气．喘息呕沫．（见齿噤．）魄户、中府、主肺寒热呼吸不得卧．咳逆上气．呕沫．喘气相追逐．天突、华盖、（明云．喘不能言．）主咳逆上气．喘暴．俞府、（明下同．...
...期待着杜婕僡的养生理念能给人们带来更大的帮助。 （本版将在相应栏目内刊登有关文章，以飨读者。） ...
...很多老年人就选择多吃素食和粗粮，对肉食敬而远之。 现在一些女孩子们为了漂亮，崇尚消瘦的体形，不管胖不胖都了一味减肥。她们不敢吃肉，甚至连主食都不吃，长期以水果、蔬菜为主要食品。 我不建议他（她）们这么做，因为饮食营养偏颇，会影响健康，造成...
...舒展形体，多参加室外活动，以汲取大自然的活力，使自己的精神情志与大自然相适应，精力充沛。但年高多病者要根据自己的情况，灵活掌握运动量，要保持在活动后心率最高不超过（180－年龄）为佳。 在衣着上，由于早春气温乍暖乍寒，而人体腠理开始变得疏松...
...，去心） 甘上为散，每服一钱半，水一盏，姜三片，枣一枚，同煎至六分，温服，日三服。治妄行吐血张裁衣传，其子病，服此即止，屡作屡效。熟地黄（洗去土，焙干）上为细末，用好真京墨，新汲水磨半盏来许，分作二服，调熟地黄末服之，墨须用松烟者。又方，...
...、治狂言（明下同．）口僻．（见心痛．）液门、治惊悸妄言．阳谷、疗吐舌戾颈妄言．不得左右顾．螈 ．头眩目痛．（明）筋缩、疗痫病多言．（下）鸠尾、疗癫痫狂歌．不择言．黄帝疗鬼邪魅．及癫狂．语不择尊卑．灸上唇里面中央肉弦上一壮．炷如小麦．又用钢刀...
...以往．灸已后时．灸讫、以石上生者龙鳞薜荔洗研取汁汤温呷．即泻出恶物去根．凡疔疮头疮鱼脐等疮．一切无名者悉治．（集效）凡发肿至坚有根者，名曰石痈．治法当上灸之百壮．石子当碎出．如不出．益壮乃佳．（千）论曰∶凡发背皆因服五石寒食更生散所致．亦有...
...服博棋一枚，不饥，久服神仙。又方∶白松脂七斤、三遍炼白蜡五斤、白蜜三斤、茯苓粉三斤，上三味合蒸一石斗顷，服如梧桐子大十丸，饥腹取日一丸，不得食一切物，得饮酒一过一合斋戒 咀五香，以水煮一沸去滓，以药投沸中。欲致神女者，取茅根，治取汁以和之，...
...．多寒善悲．（铜）照海、（见咽干．）治善悲不乐．日月、治太息善悲．小腹热欲走．多唾．言语不正．四肢不收．（明下）少冲、治悲恐善惊．（见伤寒．）少府、治烦满少气．悲恐畏人．掌热．（明下同．）股腋挛急．胸痛．手卷不伸．支正、疗惊恐悲愁．（明下）...
...山药（二两）上先将菟丝子洗净，无灰酒浸，日中晒七日，冬天近火煨之，爆干，另为末。将诸药为末和匀，酒糊丸，梧桐子大。每服五十丸，酒或盐汤下。（《三因》）独活散 治气虚感风，或惊恐相乘，肝胆受邪，使上气不受正位，致手招摇，手足颤掉，渐成目昏。...
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