...含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。 ...
...能控制呼吸，给阴茎输送必要的能量。 尤其是清晨起床时，男性身体仍处在半睡眠状态。此时伸个懒腰，同时张大嘴巴打个哈欠，既可以让腰部得到锻炼，又能让氧化氮物质顺利到达阴茎，让性能力在一日之晨就得到提升。...
...水是人体含量最多的物质，约占体重的2/3，血液中90%以上是水。水是保持体液容量相对恒定、维持人体正常生理活动所必需的。如果没有足够的水份，营养物质吸收不进来，人体新陈代谢所产生的毒物排不出去，人体就岌岌不可终日。国内外有关学者提倡，清晨...
...在现实生活中，常听一些人说，晨起练气功最好不要解大小便，否则就会“泄气”，练不到所谓的“真功夫”。其实，这种说法是没有科学根据的。 从保健的角度讲，秋季清晨练功宜先排便，其理由有二： 第一，食物通过胃、肠的消化，养料被人体吸收了，剩下的...
...从早上五六时起，人体各项器官一一醒转，体温上升，荷尔蒙分泌持续高昂，性器官灵敏度也得到明显改善，而从上午11时开始，“性趣”会随之慢慢减弱。 清晨性爱应在排尿后 专家指出，清晨是前列腺增生患者过性生活的有利时机，但却应先排尿。原来，经过...
...教育抚养作出实在的贡献，可世界变化迅速，在教育抚养儿童方面出现的很多新观念和实践，使他们很多人都感到跟不上形势，从而降低了他们的自我价值感。 另一个可能导致问题产生的是我们对待性生活的文化态度。很多老人对性生活仍有兴趣，但由于不好意思，也就...
...性生活的和谐，对夫妇来说，只要双方在完成性生活过程中，各自都获得一定愉快舒适感，精神兴奋 ，心情舒畅，从而加深感情，这种性生活就属于和谐美满的。但对大部分五官秀美、身体较好的漂亮女性 来说，性生活并非和谐，因为她们天生丽质，对婚姻、爱情和...
...偏瘫人是否能保持性功能呢？国外学者调查了49位偏瘫妇女，结果表明，偏瘫后都能过性生活，仅有22％的患者有性交次数减少的情况。在进行性生活中，当达到性高潮时，有短暂的心率、呼吸增快及血压升高现象。这些变化对原有脑血管病变的偏瘫者不利，个别...
...性生活是一个人全面心理素质的集中体现，有一些人由于自己的个性存在着某些缺陷，同配偶过不好性生活。最常见的情况是，有些人在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，就只会残酷斗争，不会主动让步和妥协。 第二种是，有些人一方面出于自卑感，对于对方的一切...
...，然而合在一起却创造了人间奇迹。 如果你有幸每周有三次性生活(这不是凭空想象，而是健康夫妻的一般频度)，一年内在这方面消耗的热量可达7500卡。这相当于一年中慢跑了120公里，而且性生活的多情效果是慢跑所无法比拟的。如果每周性生活多于三次...
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