梦是睡眠守护人_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...一位年近七旬老人在心理咨询专线这样诉苦:人老了,爱做梦,为此苦不堪言。心理咨询中,也常听到这样诉说。其实,这主要是自己心理暗示结果。 现代心理学研究认为,梦是大脑皮层活动一种内容和方式,是暂时神经联系在无意识状态下活跃与改组,是...

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正确判断你能力”_【中医宝典】

...,如此这般折腾了一气,却不见什么效果。 这时候才想去找医生检查,结果是什么毛病也没有,完全是自找紧张。 还有些人与之相反,他们并不是不关心自己能力,而是由于怕羞心理作怪,不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时,情况已发展到...

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怎样保持良好心境_【中医宝典】

...心境是一种比较微弱、持久、具有渲染情绪。人随时处在某种心境之中,只是不一定为我们所意识到罢了。心境不同,对生活方方面面都带来影响。如果心境愉快,就好比戴上了玫瑰色眼镜,看什么都是喜气洋洋,使人振奋乐观,朝气蓬勃;可如果心境不佳...

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卵巢癌晚期护理是怎样呢_【妇科宝典】

...行为和融洽护患关系不仅能消除疾病所造成心理应激,而且还可以产生良好情绪反应和增加治疗顺应性。而建立良好护患关系关键又在于有效沟通。 3、卵巢癌晚期护理是怎样?进行卵巢癌晚期护理首先应了解患者各年龄阶段学习特点及心理特点,...

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怎样克服谈话中的卑怯心理_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...在别人伶俐口舌、独到见解、逼人语势面前,有些朋友产生卑怯心理,或缄口沉默,或支吾其辞,一副笨嘴拙舌、口讷语迟样子。作为谈话场面一分子,出现此类窘境,不仅有碍自身能力发挥,也不利于各抒己见良好气氛形成。下面具体谈谈几种说话...

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性生活后为啥疲劳难消?_【中医宝典】

...为什么性生活后总感到十分疲劳?中国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年指出:造成这一问题原因要从以下三方面考虑: 1.最常见是一个习惯于伏案工作和静坐男性,当他们在一次长时间、剧烈活动之后,最容易发生疲劳难消情况。对这类...

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夜班与心理保健_【中医宝典】

...较差。时间一长,会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复,造成疲劳积累或过度,因而在连续夜班期间劳动者疲倦感会逐渐加重,食欲下降,消化道疾病增多。 如果夜班作业所引起持续性疲劳,不论休息与否都难以消除,即使常常服催眠药也...

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女性在孕期如何赶走阴道炎_【妇科宝典】

...很多女性认为阴道炎这样妇科疾病在怀孕时候就会消失,这样想法是错误。女性在怀孕后还是会给阴道炎创造了生存条件,所以孕妇是不能忽视阴道炎存在,那么对于孕妇来说怎么治疗阴道炎才是最重要事,本文就来了解一下女性在孕期如何赶走阴道炎...

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紧张性疲劳检查_紧张性疲劳要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

...疲劳测试中,正常范围60-80,超出80为疲劳。可有精力不足,记忆力下降,思维迟钝,失眠等表现。 疲劳表现是多种多样,大体上可以分为四种类型: ①个别器官疲劳,常发生在仅需个别器官或肢体参与紧张作业,如打键盘等。 ②全身性疲劳,繁重...

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冠心病患者自我心理调节_【中医宝典】

...明显后果,如呼吸加重、心跳加快、血压升高等。严重时还会引起冠状动脉血管痉挛、阻塞而发生心绞痛、心肌梗死。据统计,有1/3~2/3心肌梗死病例有发作诱因,其中情绪激动、精神紧张及疲劳最为多见。 中医治肌无力肌肉萎缩!   让口腔溃疡不再复发 ...

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