...健康网讯: 据美国预防服务（USPS）特遣研究队周一报道，目前没有足够的证据表明常规补充 维生素能够预防心血管疾病和癌症。 由卫生保健研究和质量机构资助的特遣研究队首次回顾了应用维生素对心脏病和癌 症后果的作用效果。研究队副主席、...
...心脏病被人们视为健康杀手，人们期待着有人研制出心脏病疫苗来抵御这种常见病。最近，美国和瑞典的科学家研究出了一种心脏病疫苗，给人们带来不小的希望。 这种心脏病疫苗的原理很独特。研究人员发现，当低密度脂蛋白水平过高时，就会形成脂斑，阻塞血管，...
...天冷时，不少人喜欢用泡足来养生，并且认为水温越高，效果就越好。其实不然，泡足水不能过烫，以40℃左右为宜。 这是因为，水温过高易使双脚血管过度扩张，使人体的血液更多地流向下肢，以致心、脑、肾脏等重要器官供血不足，容易引发心脑血管疾病。此外...
...开窗20分钟左右，可使致病微生物减少60%或更低，但要注意室内温度不要因为开窗换气而降低到16℃以下，应控制在16℃~24℃最佳。 二洗：养成每天用冷水洗脸、晚上热水泡脚的习惯，这有助于提高身体抗病能力，对预防感冒很有帮助。还要养成勤洗手的...
...活化脑细胞膜发挥止痛功效。 第三个小妙招：放松身心。疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫...
...活化脑细胞膜发挥止痛功效。 第三个小妙招：放松身心。疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫...
...，这种诱因的预防就要杀灭洗衣机里的霉菌，对付洗衣机里的霉菌有一个很有效的方法，就是用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了。 从此可以看出，阴道炎的预防要从我们生活的各各方面来着手，要想杜绝阴道炎，就要切断致病菌的根源，从预防做起，从生活中的...
...希腊科学家在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，高纤维、低脂肪的地中海式饮食习惯有助于预防心脏病复发。 所谓地中海式饮食习惯是指食用大量水果、蔬菜、坚果、豆类、谷类，食用适量鱼类、肉类、鸡鸭及乳类产品，用餐时喝点葡萄酒，食用油以菜籽油...
...加上地心引力的影响，血液回流时就特别费劲。而脚部又汇集了全身的经脉，如果脚部受凉，就会全身寒冷，机体抵抗力下降，疾病就可能趁虚而入。 二、热水能能使血管扩张、血流加快。如果每天用适度的热水泡脚，就等于在身体的下部加了一个“泵”，不仅可以助...
...心力衰竭的先兆或早期表现，应去医院就诊。8．产后哺乳与否应听从医生建议。产后应特别注意冷暖，休息好。应预防感染和绝对卧床10～14天。保持大便通畅。9．心脏手术后的妇女由于心功能得到改善其中许多人可以怀孕，其分娩方式的选择与一般心脏病妇女一样。...
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