最早的 药酒 命名，现见于先秦及汉代，如《内经》中的“ 鸡矢醴 ”及《金匮要略》中的“ 红蓝花酒 ”等，多以单味药或一方中主药的药名作为药酒名称，这方法成为后世药酒命名的重要方法。 最古的药酒方与其他中药方剂一样是没有名称的，在马王堆出土的帛书中，所记载的药酒方，就没有具体的方名。这种情况在唐代方书中仍保留不少，如《干金要方·脾脏下》“治下痢绞痛肠滑不可差方...
人们为了自身的健康，开始吃 生菜 吃活食。吃生蔬菜，生野菜不仅能预防、治愈多种疾病，且能延年益寿，尤其能保持女性容光焕发，保持青春，可谓返老还童的 灵丹 妙药。 有一种完全的纯食生菜疗法，即选择五种以上的蔬菜做成泥状食用，每日大约吃1 100克到1300克，连吃一个半月。此间，只吃生蔬菜、葱。炒的熟食全都不吃。有时也可以将生菜汁或生菜泥与大米掺在一起吃。采用...
延寿酒 主治补虚强身，延年益寿。 【来源】《中藏经》 【原料】 黄精 30克、 天冬 30克、 松叶 15克、 枸杞 20克、 苍术 12克、 白酒 1000克。 【制作】将 黄精 、 天冬 、 苍术 切成小块， 松叶 切成碎末，同枸杞一起装入瓶中。 再将 白酒注入瓶内，摇匀，静置浸泡10-12天即可饮用。 【功效】补虚强身，延年益寿。 【用法】早晚各服1 ...
... 白糖 【功效】健脾养胃，益气和中。 【主治】年迈体衰，脏腑虚损，脾胃薄弱，食少腹胀，面黄饥瘦， 腹痛 便溏等。 二、益肾方 历代方书所载之延年益寿方剂，以补肾者居多，其法有补阴、补阳、阴阳双补等。盖肾为先天之本，元阴元阳所居，肾气旺盛，则延缓衰老而增寿。 1、彭祖延年 柏子仁丸 （《千金翼方》） 【成分】 柏子仁 、 蛇床子 、 菟丝子 、 覆盆子 、 石...
具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 一、补气类 1、 人参 味甘微苦，性温。《本经》谓其：“主补五胜，安精神”，“明目开心 益智 ，久服轻身延年”。本品可大补元气，生津止渴，对年老气虚，...
...多食咸，则凝经而变色”的记载。唐朝名医孙思邈也说：“咸多促（短）人寿”。说明古人对过咸之物危害人体早有认识。我国许多著名医学家认为：咸入肾经，适量可补肾强骨，为人所必备。而多食则伤肾损肾，使人早衰。所以强调日常饮食中“味适中而不过咸”，特别是汤羹之味，更需淡美。 总之，少吃盐对预防高血压、心肌损害和脑血管意外有益处。因此，少盐益寿的说法，是有一定科学道理的。
乌 药酒 主治 脚气 发动，乡村无处问药。 【来源】《普济方》 【配方】土 乌药 （即矮 樟树根 ）。 【制法】用土 乌药 ，取如 萝卜 者，不用铁器，不须过水，干滤布揩净，用瓷片刮屑，收于瓷器内，如饮得酒一升，或半升，取出酒浸一宿，次日空心在 热汤 上坐。有 麝香 入少许尤妙。 【主治】治脚气发动，乡村无处问药。 【用法】温服，一服即安。无 麝香 则多服数...
益寿延年方剂大多是针对年老体弱者而设，因而，补益之法往往成为其组方的主要方法。综观历代医籍所载益寿延年之方，多以补脾补肾为主。系根据老年人脾、肾易虚之特点而设。然而，方剂的组成是以辨证为依据，药物间的配伍有君、臣、佐、使之分，要求有机配合，互相协调，共同达到预期的目的。因而，在方剂组成上是有一定法度的。往往是有补有泻，有塞有通，动静结合，相辅相成的。兹将其原...
橘核 药酒 主治肝肾阴寒， 疝气 偏坠， 阴囊肿大 ，起消无常，痛引脐腹，因劳累或受冷即发等症。 【来源】《中医验方汇选》 【配方】 橘核 、 荔枝核 、 川楝子 （盐炒）各9克， 小茴香 、 牡蛎粉 各15克， 葫芦 芭9克， 肉桂 6克， 青皮 9克， 高梁 酒500克。 【制法】将上药粉碎，装入瓶内，用酒浸泡3-4月，过滤去渣即成。 【主治】肝肾阴寒，...
中药泡酒在我国已有几千年的历史，《内经素问》载有“上古圣人作汤液醪醴”，“醪醴”就是治病的 药酒 。时至今日，药酒仍在广泛使用。 药酒又名酒剂，系用 白酒 浸提药材而得到的澄明液体制剂，多供内服，少数作外用，也有些药酒内服与外用兼有效。为了矫味，药酒也常酌加适量的 冰糖 或 蜂蜜 。 药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将药...
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