...冬季多食用红枣，可以弥补人体维生素的不足。研究表明，红枣中维生素A、维生素C和维生素D的含量大大高于蔬菜和水果。尤其是含有生物类黄酮物质，能保护维生素C不受破坏。因此，人们把红枣誉为“天然的维生素丸”，是人体抗衰老的补品。 中医认为，红枣...
...久服此草，入炼和丸，每一日一丸，能五脏调和，六腑清润，延年益寿，乌须黑发，令人耳目清明，面似童颜色。...
...久服此草，入炼和丸，每一日一丸，能五脏调和，六腑清润，延年益寿，乌须黑发，令人耳目清明，面似童颜色。...
...五脏，养精神，填骨髓，壮元阳，健筋骨，多生育，延年益寿。【用法用量】每次70～80丸，空腹时用淡盐汤送下；寒月酒下。【摘录】《赤水玄珠》卷十...
...目录 《圣济总录》雷丸丸 《外台》雷丸丸 《圣济总录》雷丸丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》卷一四三：雷丸丸【处方】雷丸3两，紫芝2两，白芷2两，紫菀2两，贯众5两，秦艽（去苗土）1两，厚朴（去粗皮，生姜汁炙）1两，藁本（去苗土...
...乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。据说乾隆皇帝暮年身康体健，一生未用眼镜，去世前两年还能外出狩猎，临终前不久尚能写字读书。这一切固然跟他的先天禀赋有很大关系，但良好的养生方法也是他健康长寿的重要因素。 今天，让...
...治虚损，补精髓，壮筋骨，益心智，安魂魄，令人悦泽，驻颜轻身，延年益寿，闭固天癸．伏火朱砂 真磁石 赤石脂 代赭石 石中黄 禹余粮（五味并火 ，醋碎） 乳香（乳钵坐水盆中，研） 没药（各一两）上为细末，匀研极细，糯米浓饮丸如梧子大，或如豆大。...
...） 白术（三两） 茯苓（四两）上八味切。以水八升。煮取三升。分三服。（千金同出第六卷中）古今录验曾青丸。疗久寒积聚。留饮宿食。天行伤寒者服之二十日愈。久服令人延年益寿。殷仲堪云∶扁鹊曾青丸。疗久癖积聚。留饮宿食。天行伤寒。咳逆消渴。随病所在...
...） 白术（三两） 茯苓（四两）上八味切。以水八升。煮取三升。分三服。（千金同出第六卷中）古今录验曾青丸。疗久寒积聚。留饮宿食。天行伤寒者服之二十日愈。久服令人延年益寿。殷仲堪云∶扁鹊曾青丸。疗久癖积聚。留饮宿食。天行伤寒。咳逆消渴。随病所在...
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