中医理论认为，手的握力与肝经有重要关系，因此要想养肝，应该经常锻炼手的握力。 揉核桃法 老年人有一个很好的锻炼方法——— 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去，这种方法可以很好地活动到每根手指。 十指相敲法 十指相敲法是一种很好的锻炼方法，就是让双手的十指相对，互相敲击。这种锻炼方法能加强手的灵活性，也能养肝，对锻炼大脑也十分有好处。(齐念慈)
肝火 上炎指“肝经 实火 ”。 【肝火上炎】 指“肝经实火”。主要症状有 头痛 眩晕 ， 耳聋 耳鸣 ，眼红痛，烦躁易怒，睡不安， 呕吐 ，吐血，衄血，苔黄，脉弦等。多见于 高血压 病、 上消化道出血 、更年期症候群、急性结膜炎等疾患。
腹部中线处肿块 是 白线疝 临床特点。两侧 腹直肌鞘 于 腹正中线 相互交织而成 腹白线 。腹腔 内脏 经腹白线脱出腹外称为白线疝(hernia of white line)。 腹部中线处肿块的原因 (一)发病原因 白线位于 剑突 和 耻骨联合 之间，是腹前外侧壁3层 扁肌 ( 腹外斜肌 、 腹内斜肌 、 腹横肌 )的 腱膜 纤维 在左、右侧 腹直肌 之间相...
腹部 包块是指下腹部有肿块，触摸有硬感，可能是良性也可能是 恶性瘤 ，多为 妇科疾病 症状 或 肠道 、 腹膜 疾病 。 下腹部包块的原因 以下 疾病 可至 下腹部包块 ： 1) 妊娠 子宫 :生育年龄的妇女,有 停经 史,且有下腹部正中实性包块,首先应考虑为妊娠子宫.但本病例年龄较大,又有宫内节育器,且无停经史,下腹包块病史时间较长,包块坚硬且不规整,肯定...
腹膜间皮瘤 是指原发于 腹膜 间皮 细胞 的 肿瘤 。 临床表现 不具有特征性，常见的 症状 和 体征 有： 腹痛 、 腹水 、 腹胀 、 腹部 包块、 厌食 、 恶心 、 呕吐 、 腹泻 、 便秘 、 乏力 、 发热 、 消瘦 、 贫血 、 低血糖 及 弥漫性腹部骨化 等; 腹膜间皮瘤约占所有 间皮瘤 病例的20%，可发生于2-92岁，平均年龄为54岁，其...
腹部 柔韧感是由于 腹膜 受到轻度刺激或 慢性炎症 所造成的，可见于 结核性腹膜炎 的各型，但一般认为是粘连型结核性腹膜炎的临床特征。绝大多数患者均有不同程度的 压痛 ，一般较轻微，少数压痛明显并有 反跳痛 ，后者多见于干酪型。 腹部“柔韧感”体征的原因 结核性腹膜炎 绝大多数继发于其它器官的 结核病 变。本病的 感染 途径可由腹腔内 结核 直接蔓延或血行播...
...症。现代医学研究则认为，揉腹可使肠胃及腹壁肌肉强健，增强消化液分泌及胃肠蠕动，促进血液循环。 揉腹的方法简单易行：取仰卧姿势，先用右手掌紧按腹部，左手掌叠于右手上，按顺时针方向绕脐揉腹100次，再逆时针方向揉100次，按摩时轻度用力，不引起腹部疼痛或不适即可。揉腹不受时间及体位限制，一般以夜晚睡眠前仰卧位为佳。关键是无论寒暑都不可中断，要有恒心和毅力。 实践...
便秘伴腹部包块 ，可能为 结肠 肿瘤、腹腔内肿瘤压迫结肠、 肠结核 、 克罗恩病 (Crohn病)或肿大的 淋巴结 等。肠结核为 消化系统 结核 中最常见者。绝大多数继发于 肠外结核 病，特别是 空洞型肺结核 。据统计，25%～50%的 肺结核病 人可并发肠结核。肠结核的来源主要是食入性的，由于咽下含 结核杆菌 的痰液而引起，偶尔可以来自被结核杆菌污染的食物...
腹部大血管损伤 (abdominal great vascular injury)主要是指 腹主动脉 和 下腔静脉损伤 ，伤情严重。腹主动脉损伤有50%以上的病人在送至 医院 之前即死亡，死因主要为大出血或伴有 内脏 损伤。 腹部大血管损伤的病因 (一)发病原因 90%以上的 腹主动脉 损伤为穿通性 外伤 所引起，最常见的为 枪弹伤 (占大多数)、刀刺伤等，...
赵 左胁痛，脉洪 耳鸣 ，时呕胀 腹痛 。皆 肝火 腾，浊瘀不肯泄降，宜戒怒节饮可愈。仿栀萸汤， 山栀 （ 姜汁 炒）、 黄连 （ 吴茱萸 汁炒）、 白芍 、 牡蛎 （生杵）、 丹皮 、 金橘皮 。服效。
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