...可挤出黄白色粉渣(即粉刺)，乃遗留凹陷疤痕。本病多因饮食不节，过食辛辣油腻之晶，生湿生热，凝滞肌肤，或肺经 风热 熏蒸 ，蕴阻肌肤而成，临床常用的有效的 单方 、偏方主要如下。 [方一] 浙贝母 、白 附子 、 菊花叶 、 防风 、 白芷 、 滑石 各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去 筋膜 ，同药捣为丸，早晚擦面。 本方祛风清热，适用于痤疮、 ...
香身除臭方香身除臭方是指具有使身体、衣着芳香洁净、并祛除体臭的一类方子。其作用机理为芳香逐秽，散风除湿，止汗除臭，调和气血。常用的有效的偏方主要如下。[方一] 紫石英 粉、 青木香 、 麻黄根 、 附子 、 甘松 、 藿香 、 零陵香 各 等分 。7味药，除石英粉外，同捣筛为细末，用夹绢袋盛，沐浴之后，取适量香粉均匀地涂于身上。本方香肌美容，爽身止汁。[方二...
...面，浮火结滞而形成。而西医则认为，雀斑与遗传有关。常呈家族性；另一方面则可能与日光有关，因本病的特点是冬轻夏重，这与紫外线的强弱有关，临床上常用的治疗雀斑的偏方、验方主要如下。 [方一] 水牛角 60克， 升麻 、 羌活 、 防风 各30克，白 附子 、 白芷 各15克，生地30克， 川芎 、 红花 、 黄芩 各15克，生 甘草 6克。 将各药研成细末，蒸熟...
...神不宁，则见 烦热 、惊恐或善怒，夜 不得眠 等多为 实证 。前者当用滋养安神之晶，后者则以清肺平肝品调之。 传统安神助眠保健方以补益为主。常用的食物有 莲子 、 大枣 、酸枣、 百合 、 龙眼 、 山药 、 鹌鹑 、 牡蛎肉 、黄． 花鱼 ，以及动物心脏等。睡眠改善后，可以使大脑疲劳恢复，有利于学习记忆。从这点来讲，安神之品也有一定的 益智 作用。 [方一...
...心神不宁，则见 烦热 、惊恐或善怒，夜 不得眠 等多为 实证 。前者当用滋养安神之晶，后者则以清肺平肝品调之。传统安神助眠保健方以补益为主。常用的食物有 莲子 、 大枣 、酸枣、 百合 、 龙眼 、 山药 、 鹌鹑 、 牡蛎肉 、黄． 花鱼 ，以及动物心脏等。睡眠改善后，可以使大脑疲劳恢复，有利于学习记忆。从这点来讲，安神之品也有一定的 益智 作用。 [方一...
...、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，或有便意，但 排便困难 者。本病发生原因常有 燥热 内结、 气虚 传送 无力 、或 阴虚 血少等。临床常用的有效的偏方主要如下。 [方一] 麻仁、 杏仁 、 瓜蒌 各 等分 ，白蜜适量。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2－3丸，温开水 送下 。 本方清热润肠，适用于热结所致的便秘。 [方二] 香蕉 1－2个， 冰糖 ...
...，鼻腔 通气 正常， 耳廓 坚韧挺括作用的一类方子，并能防治耳部疾患。其作用机理为润肺 健脾 ，御风 利湿 或温经散寒，养血通脉，滋肾泻热。常用的能够健鼻护耳的偏方主要如下。[方一] 天冬 9克， 黑芝麻 15克， 南沙参 、 麦冬 、 黄精 、王竹、生 地黄 、 川贝母 各9克。水煎 温服 ，每日1剂，分早、晚2次服，同时可另用 山药 、 薏苡仁 各9克，...
...成分。动物实验有镇痛作用。胖大海味甘淡性凉，善于开宣肺气，又能 通泄 皮毛 。风邪外闭，不论 寒热 、皆可主之，并能开音，豁痰爽嗽，为利咽最常用的保健品。本方中以胖大海为主料，配以生甘草、冰糖为辅佐，前者清热解毒，消肿利咽；后者清润肺脏，化痰止咳。三料相合而成清热润肺，解毒利咽之方。经常饮用有利于嗓音的保护。 [方十四] 罗汉果 1枚。将罗汉果洗净，瓣成碎片...
...切 痼疾 。一年身面光泽不饥，二年 白发 返黑，三年齿落更出”。黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首，而维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常用之，可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。据科学家实验表明，维生素E可使实验动物的寿命延长15％——75%。[方二] 山药 15克，黑芝麻120克， 冰糖 125克， 粳米 60克，...
...物皆花，目眼混浊，眼睫 无力 ，常欲垂闭，胞脸浮肿等眼部疾患。其作用机理为 疏风 清热、调肝养血，益肾 滋阴 、 健脾 益气，助阳活血。临床常用的能够明目益睑的偏方、验方主要如下。[方一] 萤火 虫21枚， 鲤鱼胆 2枚。将萤火虫纳入 鲤鱼 胆中，阴干百日，捣为末。每以少许 点眼 ，能使目光炯炯，精彩分明。[方二] 肉苁蓉 120克( 酒 洗后去心及杂质)，...
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