...湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。 ●用温水泡澡 皮肤炎患者可以洗澡,但需用温水洗,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。 ●使用润肤产品 每次洗完澡后,...
...的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机,而且每一个房间都应该有一个。 ●用温水泡澡 皮肤炎患者可以洗澡,但需用温水洗,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。 ●使用润肤产品 每次洗完澡后...
...睡觉时,电扇、空调应避免直接对着孕妇吹。使用空调时,室温宜控制在26摄氏度左右,并且每隔八小时通风换气一次。其次,睡前适当运动,洗个温水澡,让皮肤保持洁净清爽,或喝一杯温牛奶,听听轻松的音乐,都有益于睡眠。至于睡眠时间,孕妇每天最好睡7~8...
...血量多者忌食红糖。 3、泡矿物澡:在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。 4、补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经。 5、保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,应多喝热水,也可在...
...不可太过则须色绿。第一要火候得宜,将湿青布一方包,压地下成块)1两,何首乌(干者,碎为粗末,炒黑存性,忌犯铁器),枯矾3钱,没石子(碎如米粒,醋拌,炒黑存性)。【制法】上为极细末,入飞面3钱和匀。【功能主治】染须黑润不澡,久不伤须。主【用法...
...睡觉前,用风油精涂抹在太阳穴、百劳穴,来回按摩直到发热。 服用蒜泥蜂蜜 身体出现了轻微不适的时候,可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合,用温水送服,每次食用一小勺,每日3~4次,可有效预防感冒。 换把牙刷 牙刷毛常处于潮湿状态,很容易滋生和隐藏病菌,...
...大脑宜常用,头发宜常梳。 天鼓宜常鸣,面部宜常摩。 耳廓宜常弹,眼睛宜常运。 牙齿宜常叩,津液宜常咽。 皮肤宜常浴,肌肉宜常按。 关节宜常动,躯体宜常扭。 胸膛宜常挺,小腹宜常收。 两心宜常搓,双足宜常洗。 谷道宜常撮,二便宜常排。 (...
...、清热法等等,牛黄清热散、紫雪散都是儿科常用的解热中成药。 对发热、无汗的小儿除了吃中药外,还可采用温水浴的方法,即在保证不让孩子再受寒的情况下,给小儿洗个温水澡,通过皮肤散热,把体温降下来,此法对1岁以内的小儿效果奇好。但要注意一定是无汗...
...1.食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。 2.桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。 3.醋50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。4.川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣碎煎汤...
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