...所谓中医预防学，即是指在中医学基本理论指导下，运用各种预防方法以防止疾病发生、发展、传变或复发的一门学科，是祖国医学理论体系中一个重要的组成部分。 古代医家把预防疾病称做“治未病”。《素问·四季调神大论》所谓“不治已病，治未病”，即是谓此...
...障碍。 然而，我国运动医学界的一些专家们告诫人们并建议：对于盛夏所出现的“苦夏”之症，除了注意饮食调理（如食苦瓜、苦菜及绿叶果蔬等）外，积极从事适宜的轻快运动对预防和缓解“苦夏”所带来的不适颇有裨益。 医学专家们研究认为，轻松愉快的健身运动对...
...导致的“过敏性接触性皮炎”，只需避免佩戴相应的饰品就能防止发病;而对于紫外线导致的“多形性日光疹”，防晒就是预防的关键：避免在中午日照强烈的时候外出;外出前做好防晒工作，例如涂抹防晒霜或带上阳伞等。 但是，过敏原在生活中无处不在，预防工作...
...摄入碳水化合物250—350克，即相当于主食6—8两。“三”指每日进食3份高蛋白食品。“四”指四句话：有粗有细；不甜不咸；三四五顿（指少量多餐）；七八分饱。“五”指每日摄取500克蔬菜及水果，对预防高血压及肿瘤至关重要。“红”指每日可饮少量...
...这种锻炼可以治疗高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、眼睛疲劳、耳鸣、眩晕、咽喉炎、头痛、甲亢、肩周炎、腰痛、月经痛、失眠、便秘、少年白发，并可预防老年性痴呆。 有意识地锻炼舌头，便可以让舌头来操纵健康： 每天早晨，洗脸后对着镜子，舌头伸出...
...红眼病”，近日齐齐到医院看病。据李先生介绍，起初，小孩得了“红眼病”，照顾小孩时不注意预防，令夫妇两人也患上了“红眼病”，最后连保姆也不能幸免而“中招”，结果一家大小八只眼睛均成“兔子眼”。据中山医眼科医院门诊部医护人员介绍，当天下午前来就诊的...
...发现自己的孩子有上述情况，则可视为“流脑”的“苗头病人”，应当及时去医院请医生诊治，以防病情发展和恶化。 春季的“流脑”是可以预防和治愈的疾病。预防的主要措施有：一是及时给儿童接种“流脑”疫苗，以提高机体的免疫力。二是要增强卫生意识，注意...
...早预防。“三伏贴”真能预防生病吗？中医讲究辨证施治，“三伏贴”难道人人皆宜，不用辨证了？ 广安门医院呼吸科的边永君医生介绍，该院的“三伏贴”只针对三类病人：哮喘、慢性支气管炎、肺气肿，而且主要是对中医所说的寒型。“我院做过对上述疾病的...
...曹洪欣、中国工程院院士李连达及著名中医专家路志正、刘志明等出席了启动仪式。 该院院长王阶介绍，消喘膏贴敷疗法是广安门医院老一代医务工作者遵循中医“治未病”的预防思想，根据祖国医学“天人合一”、“春夏养阳”的原理，达到治病、防病的中医外治方法。...
...肩关节周围炎简称肩周炎，是发生于老年的肩部疾病，常发生于40～60岁之间，女性多见，故又称“五十肩”。起病时往往肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，并缓缓加重，肩部活动范围逐渐受限。肩周炎的原因尚不清楚。肩周炎的治疗除口服医生配给的止痛药物外，...
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