...的疗效，对急性结膜炎、尿路感染等也有一定疗效。另外，鱼腥草还能增强机体免疫力，增加白细胞吞噬能力，并具有镇痛、止咳、止血，促进组织再生，扩张毛细血管等作用。 鱼腥草是比较常见的野生蔬菜，野生鱼腥草腥味较重，初食者大多不适应。近年来由于受“...
...内分泌平衡。 5、少吃辛辣油炸和烧烤食物，不要抽烟和酗酒。 6、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 导致子宫肌瘤的因素是很多的，子宫肌瘤这种疾病的危害是很大的...
...从志愿者的前列腺中提取了血液组织样本，每种基因的表达方式采用了芯片技术进行了测定。 研究后显示：常吃豌豆的男性相比，在基因表达方式上发生了很多改变，这些变化降低了得前列腺癌的风险。 这项最新的研究显示饮食中包含十字花科蔬菜(豌豆是十字花科...
...秋天，天气干燥。南瓜所含的胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A，增强机体免疫力，改善秋燥症状。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美。南瓜的食用方法很多，可煮粥、蒸食、熬制、煮饭等，但不宜多吃。否则身体皱褶处皮肤会变成柠檬黄色（即胡萝卜素黄皮症...
...吃流质、半流质食物的时间，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑选瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，就会很快痊愈。如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。 要忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒、生...
...得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。 眼睛近视可多补充下列营养物质： 1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的...
...日本理化研究所和美国麻省理工学院研究人员组成的研究小组，近日成功观测到形成记忆时脑神经回路变化的情况。他们发现，在记忆事物时，神经突触会变大，忘记时突触会变小。 据《日经产业新闻》近日报道，研究人员把从水母中提取的萤光蛋白植入神经细胞，...
...芦笋又名芦尖、石刁白、山文竹等，是多年生草本植物芦苇的嫩芽。近年来，芦笋被视为珍贵的营养佳蔬和保健食品，营养学家也将它列为防治心血管疾病和癌症的辅助食品之一。研究还发现，肾结石患者常吃芦笋可起到化解结石的作用。 肾结石是尿中的结晶体在肾脏...
...据英国路透社近日报道，一项针对近2万人的研究表明，在45岁以上的人群中，高血压与记忆障碍有关，其原因可能是过高的舒张压会损害大脑的一些小动脉。研究发现，舒张压高的人较舒张压正常者更易出现认知受损，或产生记忆问题。舒张压每升高10毫米汞柱，...
...《美国国家科学院学报》最近发表的论文阐述：原本用于治疗溃疡、改善健康年长者以及认知能力退化的糖尿病患者心智功能的甘珀酸———一种甘草萃取物具有防止记忆衰退的疗效。 领导此项研究的英国爱丁堡大学分子与临床医学院院长乔纳森·塞科博士表示，10...
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