尝闻穴道在乎分寸之间，取法周身之法，编成歌括，心玩意会。
【位置】在第１１肋前端直下，与脐相平处。 【主治】带脉、胆经之脉气失调， 腹痛 ，经闭，赤 白带 下， 疝气 ，腰胁、下肢疼痛。 【应用】本穴为带脉与足少阳之会穴。带脉如束带，统行全身直行的经脉。练功家很注意本经的气机通畅与否。向本穴发气，可以激发、调整带脉及直行于上下的经脉。放通带脉，则上、中、下三丹田之气机易于贯通。练功时腰部 紧张 ，带脉气机阻滞，易于...
带脉 【循行】 [1]《灵枢·经别》：足少阴之正，至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎，出属带脉。 [2]《难经·二十八难》：带脉者，起于季胁，回身一周。 【语译】 足少阴经别，向上行至中，另走与足太阳经相会合，再向上内行至肾，当十四椎处（两旁肾俞穴）分出，属于带脉。 带脉出自季胁部，交会于足少阳胆经的带脉、五枢、维道穴，围绕腰腹部一周。 【附】《奇经八脉...
带起少阳带脉穴，绕行五枢维道间，京门之下居□上，周回季胁束带然。 注：●足少阴之正脉，出于然谷，循内踝后；其别者入跟中，上□内，至腘中，别走而合太阳，上至肾气穴穴，当十四椎内，与足少阴冲脉会，外与足少阳带脉合会，而不与冲脉偕行，出于季胁，属少阳带脉穴也。 ●故『 难经 』曰：带脉者，起于季胁也，回身一周者，谓起于足少阳带脉穴，循行五枢穴维道穴，不行居□穴，回...
...[解剖] 有腹内、外斜肌及腹横肌；有第十二肋间动、静脉；布有第十二肋间神经。 [主治] 月经不调 ，赤 白带 下， 疝气 ，腰胁痛。 [配伍] 配关元、气海、三阴交、白环俞、间使治赤白带下；配关元、足三里、肾俞、京门、次髎治 肾气虚 带下；配中极、次髎、行间、三阴交治湿热下注之带下。 [刺灸法] 直刺０.５～０.８寸；可灸。 [附注] 足少阳、带脉二经之会。
1．经脉循行：起于季肋部的下面，斜向下行到带脉，五枢、维道穴、横行绕身一周。 2．主要病候： 腹满 ，腰部觉冷如坐水中。 3．交会腧穴：带脉、五枢、维道（足少阴经）。
1．经脉循行：起于季肋部的下面，斜向下行到带脉，五枢、维道穴、横行绕身一周。 2．主要病候： 腹满 ，腰部觉冷如坐水中。 3．交会腧穴：带脉、五枢、维道（足少阴经）。
带脉起于季胁，回身一周。其为病也，腰腹纵容如囊水之状。其脉气所发，正名带脉，以其回身一周如带也。又与足少阳会于维道。此带脉所发，凡四穴。 带脉（在季胁下一寸八分） 维道
胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻。 再下三分为四白，巨?s鼻孔旁八分。 地仓夹吻四分近，颔下三寸是大迎。 颊车耳下八分陷，下关耳前动脉行。 头维神庭旁四五，人迎喉旁寸半真。 水突筋前人迎下，气舍喉下一寸乘。 缺盆舍下横骨陷，气户下行一寸明。 厘房下行一寸六，屋翳膺窗乳中根。 不容巨阙旁二寸，一寸承满与梁门。 关门太乙滑肉穴，天枢脐旁二寸寻。 枢下一寸外陵是，陵
足太阳兮膀胱经，内眦一分起睛明。 眉头陷中攒竹地，眉冲居中夹曲神。 曲差神庭旁寸五，五处循后行五分。 承通络却玉枕穴，循后俱是寸半神。 天柱项后发际内，大筋外廉中陷存。 由此脊中开二寸，第一大杼二风门。 三椎肺腧厥阴四，心五督六膈七论。 肝九胆十脾十一，胃在十二椎下寻。 十三三焦十四肾，气海腧在十五椎。 大肠关元十六七，小肠还居十八椎。 膀胱腧穴寻十九，中膂
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