拟缺香茶菜 Nǐ Quē Xiānɡ Chá Cài 别名 野紫苏 功效作用 祛风 活血 ； 解毒 消肿 。主 感冒头痛 ； 风湿痹 痛； 跌打 瘀肿 ； 骨折 ； 外伤 出血 ； 毒蛇咬伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 辛 、 苦 植物 基本信息 所属卷：Rabdosia (Blume) Hasskarl 所属科：Labiatae 中文名： ...
黑腺珍珠菜 Hēi Xiàn Zhēn Zhū Cài 别名 满天星 功效作用 活血 ；解 蛇毒 。主 闭经 ； 毒蛇咬伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 辛 、 苦 【拼音名】 Hēi Xiàn Zhēn Zhū Cài 【别名】 满天星 【来源】 药材基源：为 报春花 科植物 黑腺珍珠菜 的全草。 拉丁植物动物矿物名：Lysimachia h...
...白质中，某些必需氨基酸含量比较低，因而营养价值没有动物蛋白质高。尤其是儿童、青少年正处在生长、发育阶段，还有孕妇，要供给胎儿生长需要的蛋白质。因此，更需要吃一些动物性食品，如奶、蛋、鱼、瘦肉等等。完全吃素食是不奶的。 当然，以上我们提到吃素食的某些不足之处，是指长年完全吃素，一点不吃荤。大家不要产生误解，以为要尽量多荤肪也有缺陷。我们主张荤素搭配的平衡膳食。
小无心菜 Xiǎo Wú Xīn Cài 别名 雀儿蛋、鸡肠子草、鹅不食草、露药、铃铃草、大叶米粞草、大叶米牺草；鸡肠子草、蚤缀、白莲子草、星子草、鹅肠子草、蚂蚁草、灯笼草 功效作用 清热 ，明目， 解毒 。治 目赤 ， 咳嗽 ， 齿龈炎 。 英文名 始载于 《 植物名实图考 》 毒性 无毒 归经 肺经 、 肝经 药性 凉 药味 苦 《 中药 大辞典》: 小...
稻槎菜 Dào Chá Cài 别名 鹅里腌、回荠 功效作用 清热凉血 ， 消痈 解毒 。主治 喉炎 ， 痢疾 下血， 乳痈 。 英文名 Herb of Common Nipplewort 始载于 《 救荒本草 》 毒性 归经 药性 平 药味 苦 dào chá cài 学名 ：Lapsana apogonoides Maxim. 英文名：Common Ni...
水石油菜 Shuǐ Shí Yóu Cài 别名 虎牙草、地油仔、蚯蚓草、矮冷水花、苔水花、透明草、圆叶豆瓣草、坐镇草、水麻儿 功效作用 清热解毒 ；化痰止咳； 祛风除湿 ； 祛瘀 止痛。主 咳嗽 ； 哮喘 ； 风湿痹 痛； 水肿 ； 跌打损伤 ； 骨折 ；痈 疖肿 毒； 皮肤瘙痒 ； 毒蛇咬伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 辛 、 淡 【拼音...
石上瓜子菜 Shí Shànɡ Guā Zǐ Cài 别名 功效作用 清热凉血 ； 消肿 解毒 。主 血热 吐血 ； 衄血 ； 热毒 痈肿 英文名 始载于 毒性 归经 心经 、 肝经 药性 寒 药味 甘 【拼音名】 Shí Shànɡ Guā Zǐ Cài 【来源】 药材基源：为 景天 科植物东南景天的全草。 拉丁植物动物矿物名：Sedum alfredii...
...一般宝宝的饮食组成可五组：粮食组、蔬菜组、水果组、动物性食品组、乳类制品和豆制品组，每组必不可少。遇到讨厌吃蔬菜的宝宝，妈妈就要在形状和颜色搭配上多动脑筋，下面推荐几食谱，希望对你有所帮助。 白菜肉卷：将白菜叶用开水烫一下，把调好味的猪肉馅放在摊开的白菜叶上，卷起成筒状，再切成段，放入盘内加葱、姜、酱油、盐、 花椒 、大料等，上笼蒸30分钟即可。 炸胡萝卜盒...
关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。 实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。 如 牛肉 和饭都属于 高热 量食物，当你进食了一碟红烧 牛肉 饭，食物进入胃之后，胃便会立刻分泌胃液来消化和分解食物...
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。 鱼+ 豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童 佝偻病 、 骨质疏松症 等。 原理： 豆腐 含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。 猪肝 + 菠菜 作用：防治 贫血 。 原理： 猪肝 富含叶酸、...
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