原来听说两个月后见效，要有点耐心，但我不到一个月就常有人问我用了什么好的护肤产品，听得我那个心花怒放啊。 <简单小秘方> 百合 +薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。 <成本价> 百合 薏米都是很常见又便宜的东东，在菜市或超市都有得买。薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是 干百合 ，两块钱一袋我每次花5块钱，就能吃上两到三个...
【处方】 猪肚 山药各适量 【制法】 将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂。 【功效与作用】 滋养肺肾 。适用于 消渴 多尿 。 【用法用量】 稍加盐调味， 空腹 食用，每日1次。 【摘录】 《民间方》
【处方】 黑木耳15克 红枣15个 【制法】 将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和 冰糖 适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。 【功效与作用】 清热 补血 。适用于 贫血 。 【用法用量】 每日2次，吃 木耳 、红枣，喝汤。 【摘录】 《民间方》
... 异名 】薯药、土薯。 【 性味 归经】甘，平。入肺、脾、肾经。 【功效】 健脾 ，补肺，止渴，益精 固肾 。 【应用】 1．虚劳 咳嗽 ：山药捣烂半碗，加入 甘蔗 汁半碗，和匀， 温热 饮之，能起辅助治疗作用。 2．小便多，滑数不禁： 白茯苓 (去黑皮)，干山药(去皮， 白矾 水内湛过，慢火焙干用之)，上两味各等份，为细末，稀米饮调服。(《儒门事亲》) 3...
【处方】 芡实 500克 山药500克 糯米粉500克 白糖500克 【制法】 先把芡实、山药一同晒干后，放入碾槽内碾为细粉，与糯米粉及白糖一并拌和均匀，备用。用时取混合粉适量，加入冷水调成稀糊状，然后加热烧熟即成 芡实山药糊 。 【功效与作用】 健脾 止泻。用于小儿 脾虚 久泻 、 消化不良 、 大便 溏 薄、体虚羸弱者。 【用法用量】 每日早晚 温热 空...
【处方】 山药30克 紫荆皮 9克 大枣 10枚 【制法】 将上3味水煎。 【功效与作用】 健脾益血 ， 补肾 养阴。适用于 低热 的 贫血 患者。 【用法用量】 每日剂，每日3次服。 【摘录】 《民间方》
原料：干红枣、红砂糖各50克，花生米100克。 制法：花生米略煮一下，放冷，取皮，与泡发的红枣同放煮花生米的水中，再加冷水适量，用小火煮半小时左右，捞出花生米皮，加入红砂糖，待糖溶化后，收汁即可。 用法：每日3次，随量食。 功效：补气生血。 主治：适用于产后营养不良性及恶性贫血、血小板减小症。
【来源】（民间验方） 【配方】 党参 、红枣叫水洗净后，同煮茶饮用。 【功效】补脾和胄，益气上津。逅用于体虚，病后饮食减少，大使店稀，体困神疲，心悸怔忡，妇女赃躁。
【处方】 赤石脂 、 茯神 （去皮.木）、 巴戟 （去心）、熟干地黄（酒浸尽）、 山茱萸 、 牛膝 （去苗.酒浸）、 泽泻 ，各一两；山药二两， 五味子 六两， 苁蓉 （酒浸）四两， 杜仲 （去皮.炒）、 菟丝子 （酒浸），各三两。 【 炮制 】 上件为末，炼蜜和搜为圆，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治丈夫诸虚百损， 五劳 七伤 ， 头痛 目眩 ， 手足...
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