...淋巴按摩是现在非常流行的一种保健按摩手法，如果淋巴循环状态良好，不仅能让你消除工作带来的疲倦感，还能有效排除体内毒素，消除浮肿，击退局部肥肉。 今天就教你淋巴按摩法，让你想瘦哪就瘦哪。 1、头部：下颌下淋巴结，位于下颌下腺周围，收纳面部和...
...操作3分钟。 ⒉张掌，一手掌或两手掌重叠，按放在右季肋部，自右向左横擦3分钟，使局部皮肤发热。 按摩作用 本法能直接作用于肝脏和胆囊，而加强肝胆的疏泄功能，使气机调畅，气血和调，经络通利，情志调畅。 注意事项 ⒈捻时要用手指腹部，对称用力，做...
...冻疮典型皮损为局限性指盖蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结境界健康搜索不清，边缘鲜红色，中央青紫色勱表面紧张光亮，易于与多形红斑混淆。多形红斑 亦好发于手背、指缘等处勱，但损害为多形性，常见有典型的虹彩状红斑，又称为靶样损害网，间紫红...
...随着人们生活水平的提高，人口老龄化的问题越来越突出，老年性疾病也逐年增多，骨性关节炎（即骨刺增生）就是其中一种。它主要由于关节软骨表面退变、增生而导致局部疼痛。早期关节肿胀、活动受限，晚期则有不同程度的挛缩畸型。 运用推拿按摩外加敷用自制...
...营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。...
...□〔子和〕经曰∶寒疮流水，俗呼为冻疮。或经年不愈者，用野中净土晒干，以大蒜研如泥，捏作饼子如大观钱浓薄，量疮口大小贴之。以艾火加于饼上灸之，不计壮数，以泥干为度。去干饼子，再换湿饼子，灸不问多少，直至疮痂觉痛痒，是疮可治也。然后口含浆水洗...
...1.选用成熟的紫皮独头蒜，剥去外皮，捣碎成泥，在阳光下晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位。每日涂3～5次，连续5～7天。 2.取干红辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮部位，每日1次，连用5天。 3.取鲜芝麻叶在...
...，会引起局部组织发炎，情况严重者，细菌侵入血液后，还会导致败血症。所以，冬季打针后忌用手按摩。 ...
...冬季有些人生冻疮，如在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟左右，便可缓解因冻疮而带来的痛苦。 冻疮...
...陈实功曰∶冻疮乃天时严冷，气血冰凝而成，手足耳边开裂作痛。（《正宗》）申斗垣曰∶冻疮先痛后肿，遇暖发烧，破流脓血。（《启玄》）《石室秘录》云∶冻疮乃人不耐寒，而肌肤受冷，骤用火烘，乃成冻疮，至于耳上冻疮，必是人用手温之，反成此累也。《正字...
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