喝可可有健康_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...、红茶的五倍。 虽然很食物都含有可可,例如巧克力,但研究人员说喝可可是对身体最有的。这是因为巧克力含有很高的饱和脂肪,一块40克重的巧克力含有8克饱和脂肪,与一杯热可可只含有0.3克饱和脂肪相比差距很大。研究人员说,虽然人们知道抗氧化剂对身体健康很重要,但是没有人知道人体每天需要多。不过,一两杯热可可除了给人口福、温暖之外,也可以使人获得更多抗氧化剂。

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调经母片

调经母片 , 调经活血 。用于 月经 后错,量, 经期 腹痛。 本药品被归类到 其它类 等药品分类。 调经益母片禁忌症 孕妇禁用。 服用调经益母片须注意的事项 1.忌食生冷食物。 2.患有 糖尿病 或其他疾病者,应在医师指导下服用。 3. 经期 腹痛 喜按 、 经色 淡或 月经过 者不宜选用。 4.平素 月经 正常,突然出现 月经过少 ,或经期错后,应...

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肾灵颗粒

肾灵颗粒 , 益肾 壮阳 , 扶正固本 。用于肾亏 阳痿 , 早泄 , 遗精 , 精 ,死精等 不育症 。 本药品被归类到 其它类 、 补益安神 等药品分类。 益肾灵颗粒的副作用(不良反应) 在服用本品期间,如果感到不适,要尽快告诉医师或药师。情况紧急可先停止使用,必要时到医院就诊。 目前尚未检索到不良反应报道。 益肾灵颗粒禁忌症 糖尿病 患者慎用。 服...

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母乳喂养好处_《免疫与健康》在线阅读_【中医宝典】

...部分免疫力量是每个人在生活过程中,由接触或其他途径肥病原微生物感染刺激后产生,称获得性(特异性)免疫力。人体受某种病原微生物感染不一定生病,健康的或先天性免疫力正常的个体,感染到量病原微生物后,因有一定免疫力而未生病,但因受其刺激而产生强有力的获得性免疫力。如果人体原有免疫力较低,则受感染后可能生病,病后也一样产生对该病原体的免疫力。这种获得性免疫力在体内...

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十二

十二 , 养生 学术语。指12种有健康的节制情志变化的要求。与“ 十二 ”相对而言。《 养性延命录 》引《小有经》:“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶,行此十二少,养生之都契也。”参见“十二多”条。

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吃豆腐 预防臀部下垂_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...,臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细条,与此同时,也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘,自然会带身材曲线的窈窕。 如果你的臀部松垮无弹性,那么腰部以下则会美感尽失,下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。 所以,千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。 朝九晚五的上班族,因久坐办公室不常运动,脂肪渐渐累积在下...

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唇口瞤

唇口瞤 ,证名。 口唇 颤动不能自制之证。见《 世医得效方 》卷十七。《嵩崖尊生书》卷六:“ 唇瞤 ,唇动不止也,属 肝风 。 柴胡 、 防风 、 荆芥 、 山栀 、薏苡、 赤小豆 、 生甘草 、 当归 。”《 杂病源流犀烛 .口齿 舌病 源流》:“有唇口瞤动,或生核者,宜 苡仁 汤。” 血虚 风燥者,用 四物 消风散。久病 脾虚 不能收摄者,治宜补中 健...

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濒湖脉学·_《濒湖脉学》

阳 动乃数脉。见于关上下。无头尾。如豆大。厥厥动摇。 仲景曰:阴阳相搏。名曰动。阳动则汗出。阴动则发热。形冷恶寒。此三焦伤也。成无己曰:阴阳相搏。则虚者动。故阳虚则阳动。阴虚则阴动。庞安常曰:关前三分为阳。后三分为阴。关位半阴半阳。故动随虚见。 《脉诀》言:寻之似有。举之还无。不离其处。不往不来。三关沉沉。含糊谬妄。殊非动脉。詹氏言:其形鼓动如钩如毛者。...

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吃味精嗜睡焦躁 损害健康_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...排出体外,导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此,婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或食味精。另外,日本研究人员认为,长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降,甚至失明。 那么,每顿饭摄取少味精才合适呢?研究人员建议,每道菜不应超过0.5毫克。味精的副作用产生的严重程度,会因为个人体质不同而有差异。所以,大家在享受美味时,也应注意健康

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积极“互健康_【中医宝典】

心理学家指出,人的感情是在“互”中深化或淡化的。什么叫“互动”呢?举个“笑”的例子就明白了。独自一人,固然有暗然失笑的时候,但要放声大笑恐怕很难;如果有两个人,你讲了一句笑话,不但自己会忍俊不禁,对方也很可能被你逗乐,甚至捧腹大笑,这就是互动。 心理和感情上的互动,有积极与消极之分,你关心别人,别人觉得你好,愿意同你接近,就是积极的互动。你妒忌别人,别人觉...

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