小寒的农事_【二十四节气】

小寒时节,除南方地区要注意给小麦油菜等作物追施冬肥,海南和华南大部分地区则主要是做好防寒防冻、积肥造肥和兴修水利等工作。在冬前浇好冻水、施足冬肥、培土壅根的基础上,寒冬季节采用人工覆盖法也是防御农林作物冻害的重要措施。当寒潮成强冷空气到来之时,泼浇稀粪水,撤施草木灰,可有效地减轻低温对油菜的危害,露地栽培的蔬菜地可用作物秸秆、稻草等稀疏地撒在菜畦上作为冬季长...

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高温时节巧护颈椎_夏季养生_【中医宝典】

把握空调的温度 空调冷气,晚间风扇致颈部受凉而引发的颈椎急性疼痛在夏季十分典型。在享受清凉的同时,还应该有度,注意对空调温度的把握。 1、把握空调的温度 空调冷气,晚间风扇致颈部受凉而引发的颈椎急性疼痛在夏季十分典型。在享受清凉的同时,还应该有度,注意对空调温度的把握;晚间扇风扇,在夜凉时也要注意颈、肩部的保暖。 2、江边闲步带上披肩 夏夜,很多人喜欢在江、

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小寒节气特点_【二十四节气】

当太阳黄经达285度时,小寒节气开始。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度[1]。 小寒节气,东亚大槽发展得最为强大和稳定,蒙古冷高压和阿留申低压也达到最为强大且稳定,西风槽脊尺度达到最大,并配合最强的西风强度。小寒节气冷空气降温过程频繁,但达到寒潮标准的并不多。 俗说,“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日,也恰在小寒节气内。但这只是一般规律,少数年份大寒也...

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省酸增甘 以养脾气——春分时节“吃春”_【中医宝典】

3月21日是春分,春分是反映四季变化的节气之一,春分这天,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜时间相等,所以古代春分、秋分又称为“日夜分”,民间有“春分秋分,昼夜平分”的谚语。春分后,我国南方大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中地区有“春分麦起身,一刻值千金”的农谚。南方大部分地区各地气温则继续回升。 关于春分前后的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称“

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,证名。指因痰火而致胡言乱语。《 万病回春 . 痰饮 》:“痰话者,痰火作热,惊惕不安, 错语 失神 者也。”宜 清火 、 涤痰 、宁神,用 温胆汤 加减,重者宜用 安宫牛黄丸 。参见 痰证 、 谵语 条。

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小寒的气温_【二十四节气】

...0℃,真是一个冰雕玉琢的世界。黑龙江、内蒙古和新疆45°N以北的地区及藏北高原,平均气温在—20℃上下,40°N附近的河套以西地区平均气温 小寒在—10℃上下,都是一派严冬的景象。到秦岭、淮河一线平均气温则在0℃左右,此线以南已经没有季节性的冻土,冬作物也没有明显的越冬期。这时的江南地区平均气温一般在5℃上下,虽然田野里仍是充满生机,但亦时有冷空气南下,造成...

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初春时节食玉兰_春季养生_【中医宝典】

玉兰花 开放时姿态高洁,溢发出独特的幽香,可供食用。 玉兰花 对常见皮肤真菌有抑制作用。挥发油有镇痛、镇静作用,并能收缩鼻粘膜血管。非挥发性成分的提取物,静脉注射或口服均有收缩子宫及降血压作用,对白色念珠菌有抑制作用。 一般于1~2月采花蕾,花开后采花,鲜用或晒干用。将新鲜花瓣洗干净后,用面粉、 白糖 和水调成面糊油煎,即成香脆可口的玉兰饼,此外,还可入肴做

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清明时节吃“青”健康_顺时养生_【中医宝典】

青蒿 蹄花汤食料: 猪蹄 800克、 青蒿 200克、姜15克、鸡精2克、盐15克。做法:将鲜 猪蹄 烧去表面细毛后刮洗干净;对剖成两片,每片砍三段,用清水漂净血水; 青蒿 去杂质后,放入电沙锅底;上放猪蹄、老姜,灌入鲜汤,炖至猪蹄软糯离骨;放入盐、鸡精即成。 一、青蒿蹄花汤 食料:猪蹄800克、青蒿200克、姜15克、鸡精2克、盐15克。 做法:将鲜猪蹄烧

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雨水时节的饮食调养_顺时养生_【中医宝典】

一年之计在于春,雨水节气过后,降水增多,小春管理和大春备耕都应抓紧进行,而人们也应抓紧时机调养脾胃。此时要注意做到饮食有节,定时定量,寒温适度,注意饮食卫生,多吃粗粮果蔬,调节营养平衡。 对于老人及小孩,切莫过饱或过饥,要少食多餐,避免加重脾胃负担。在饮食调养方面,应以调养脾胃功能为主,少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择 韭菜 、 香椿 、 百合 、

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