...者名干香港脚。干、湿香港脚如出现气促胸闷，心悸烦渴等证，则称为香港脚冲心，为香港脚病之危候。本篇对香港脚的导引主张动、静功结合。在运功方面以活动脚、腿及腰为主。在静功方面强调呼气时要“自纵身纳气向下，使心内柔和适散”；“散气向涌泉”，“送气...
...领路;带路 guide 国语辞典 引導。 一種道家的養生方法。 史記．卷一二八．褚少孫補龜策傳：「江傍家人常畜龜飲食之，以為能導引致氣，有益於助衰養老。」 宋．張君房．雲笈七籤．卷三十四．寧先生導引養生法：「夫欲導引行氣，以除百病。」...
...朝中措 朝中措 朝中措 导引（加上太上皇帝太上皇后尊号册宝乐章（淳熙二年）·奉上册宝导引曲） 导引（加上太上皇帝太上皇后尊号册宝乐章（乾道六年）·奉上册宝导引曲） 导引（明堂大礼乐章（淳熙六年）·明堂大礼鼓吹无射宫导引旧黄钟宫） 点绛唇 ...
...春寒 登岳阳楼 点绛唇（紫阳寒食） 点绛唇（紫阳寒食） 定风波（重阳） 定风波（重阳） 法驾导引 法驾导引 法驾导引（三之二） 法驾导引（三之二） 法驾导引（三之三） 法驾导引（三之三） 浣溪沙·离杭日梁仲谋惠酒极清而美 临江仙·高咏楚词...
...导引功法名。是一种模仿猿猴类动物的动作的导引功法。马王堆三号汉墓出土帛画《导引图》有“木侯”（沐猴）及“管墟”（猿呼）图样，二者皆作呼啸状。后为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七。以脚拘物自悬，左右...
...导引术语。指以跪坐姿势为主的一类导引方法。长沙马王堆汉墓出土帛画《导引图》中记有“坐引八维”式。...
...不安，便导引闭气，以攻所患，必存其身、头、面、九窍、五脏、四肢，至于发端，皆令所在觉其气，云行体中。起于鼻口，下达十指末，则澄和真神，不须针药灸刺。凡行气，欲除百病，随所在，作念之。头痛念头，足痛念足，和气往攻之，从时至时，便自消矣。时气...
...导引功法名。是一种模仿禽类动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，右二七。坐伸脚，手挽足距各七，伸缩二臂各七也。”流传功法甚多。此外，《庄子》、《淮南子》、《抱朴子内篇》等所记鸟伸...
...导引功法名。是一种模仿禽类动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，右二七。坐伸脚，手挽足距各七，伸缩二臂各七也。”流传功法甚多。此外，《庄子》、《淮南子》、《抱朴子内篇》等所记鸟伸...
...导引功外，重点讲述了眼的保健功。功法有∶1、手掌按摩法∶如“鸡鸣以两手相摩令热，以熨目”。2、手指按摩法∶如“以指抑目。左右有神光，令目明，不病痛”。3、唾液着指按摩法∶如“以两手中指口唾之二七，相摩拭目”，“咽二七唾之，以热指摩目二七”。4...
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