...汝慎守勿失，以诏有司，夙夜勿忘，若民之向引。汝何慎非遂，遂时不远，非本非标，非微非煇壤非壤，不高水，非水不流。呜呼，敬之哉！倍本者槁。汝何葆非监，不维一保监顺时，维周于民之适，败无有时，盍后戒，后戒谋，念勿择。”...
...敬之哉！汝慎守弗失，以诏有司，夙夜勿忘，若民之向引，汝何慎非遂？遂时不远，非本非标，非微非辉，壤非壤不高，水非水不流。呜呼！敬之哉！倍本者槁，汝何葆非监？不维一保监顺时，维周于民之适败，无有时盖，后戒后戒，谋念勿择。” ...
...一年之计在于春。春节刚过，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。适量运动确实能起到延年益寿、愉悦身心的功效，但专家提醒，鉴于特殊的身体条件，老年人在春季锻炼时应有“四注意”。 首先要注意运动量和运动幅度不要太大。在整个冬天很多...
...素心：本心，素愿。亦可指纯洁之心。皆通。千里句：此处有请明月作证之意。另同“千里共婵娟”，谓大家共此明月，各自保重。于义亦通。⑥幽贞：幽为静，贞为正。幽贞姿意为娴静端正的姿态。岁寒：一年的寒冬，喻困境、暮境。双：指月。...
...『方歌』凉解里热温热病，外无风寒冬暑温，温热内炽天花粉，豆卷石膏草芦根。『药物』鲜芦根、大豆卷、花粉、生石膏、甘草。『解方』此方治温热内炽，外无风寒及冬温、暑热诸症。温热之邪初入胃者，宜此法治之。盖胃为阳土，得凉则安。方中以芦根为君，其胃...
...如以肉贯丳. 开祛露毫末，自得高蹇嵼。我身蹈丘轲，爵位不早绾。 固宜长有人，文章绍编刬.感荷君子德，恍若乘朽栈。 召令吐所记，解摘了瑟僴.顾视窗壁间，亲戚竞觇矕。 喜气排寒冬，逼耳鸣睍睆。如今更谁恨，便可耕灞浐。...
...如以肉贯丳. 开祛露毫末，自得高蹇嵼。我身蹈丘轲，爵位不早绾。 固宜长有人，文章绍编刬.感荷君子德，恍若乘朽栈。 召令吐所记，解摘了瑟僴.顾视窗壁间，亲戚竞觇矕。 喜气排寒冬，逼耳鸣睍睆。如今更谁恨，便可耕灞浐。...
...老年人要平安度过寒冬，从保健的角度讲，背部的保暖显得特别重要。 中医认为，背为阳中之阳，为督脉和足太阳膀胱经循行之处。督脉点能够督一身之阳经；太阳经能够主一身之表。风寒之邪袭人体，太阳经首当其冲。在冬季生活中，如果背部保暖不好，风寒之邪...
...今年入冬以来，我国大部分地区气温之低创近50年之最，各大医院心血管病患者明显增多。据解放军304医院心内科护士长陈兵阳介绍，今年入冬以来，病房床位爆满，因心衰、心梗等心血管疾病而住院的病人每月都在70人次左右，而平时，这样的病人每月只有...
...糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。 糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。...
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