...孕中期的膳食要求： (1)增加热能。由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加，应在孕前基础上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食摄入量应达到或高于400g(8两)，并且精细粮与粗杂粮搭配食用。热能增加的程度可视孕妇体重的增长情况、...
...腰痛，为临床常见的一种症状。腰为肾之府，又为冲脉、任脉、督脉、带脉之要会，诸经皆贯于脊而络于腰，故腰为肾之外候，肾病则腰痛。 风寒腰痛型 本型由于久居冷湿之地，或涉水冒雨、劳汗当风、衣着湿冷，感受风寒之邪，则腰痛，项背拘急，身痛恶寒、腰冷...
...【概述】 腰痛系指以腰部疼痛为主要症状的病证。其中发病突然，疼痛剧烈，转侧明显不利者，属于急性腰痛。《内经》叙述颇多，除了散见于一些章节外，《素问·刺腰痛篇》集中介绍各条经脉病变所致的腰痛证候与针灸之法。内容十分丰富。晋代《针灸大成·卷九...
...不断提一些让对方连连点头称“Yes”的问题 一位女性杂志的男总编曾说，想跟初次相识的女性套近乎，“Yes技巧”十分管用。“Yes技巧”是指不断提出令对方不得不以“是的”、“好的”来回答的问题。 比如不断地说“今天天气真好”、“已经是深秋了...
...没有明显外伤史的突然腰痛,这种症状常是泌尿系统结石患者发病时的主要症状,常见的疾病如肾结石、输尿管结石等。...
...因病理性质的不同，而有种种表现。多缓慢发病，病程较久，或急性起病，病程较短。疼痛性质有隐痛、胀痛、酸痛、绵绵作痛、刺痛、腰痛如折；腰痛可喜按，也可拒按；冷痛得热则解，热痛遇热更甚。可与气候变化有关，也可与气候变化无关。劳累后加重，休息则缓解...
...哮喘药物。 备忘录8如果宝宝气喘发作，要用快速缓解药物。然后，让宝宝保持安静1小时，以确定呼吸是否平稳；当家里的哮喘备用药快用完时，要提前购买；带宝宝外出时，一定不要忘记带快速缓解药；家里应该备有氧气袋，如果宝宝气喘明显，可给吸氧，或边吸边送...
...俗话说“一孕傻三年”，意思是女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退、丢三落四等现象。但澳大利亚的一项最新研究发现，这种“孕傻”状态可能只是人们的心理作用，怀孕对女性大脑并无显著影响。 澳洲国立大学针对随机抽取的7500人进行了一项为期20年的神经...
...腰椎滑脱易于导致慢性腰痛以及一侧或双侧下肢的放射性麻木疼痛。 腰椎滑脱是指腰椎椎体间部分或全部错位的一种疾患，临床上一般称之为滑椎，一般是上位椎体向前滑脱。腰椎滑脱的发病率在欧洲为3~7%，国内还缺乏准确的统计资料，一般认为，对有腰痛的...
...准备怀孕，孕育宝宝，产后康复，整过程都离不开孕产检查，孕前体检，能让我们以一个健康的身体来迎接宝宝的到来；产前检查，随时了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况；而生产检查，能让我们了解自己恢复得怎么样了。三个阶段，到底要做哪些检查？内容...
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