...、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。 ◆ 面部出现色斑 由于孕妇的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑，且孕后不易恢复。妊娠中后期，孕妇皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤容易被晒黑，面孔出现黄褐斑，...
...或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。 孕20～35周 运动量：大·动作最激烈 妈妈的感觉：非常明显 位置：靠近胃部，向两侧扩大 这个时候的宝宝正处于活泼的...
...妇女产后 发胖速度最惊人，由于产后胃口特别好，又经常面对食物，所以如果不节制进食，很快便可能变胖。 一、运动员或喜爱运动的人 一旦停止运动一段时间，而饮食习惯及食量没有随之改变，易造成体内热量过剩，就会迅速增加体重，成为肥胖一族。 二、...
...不知不觉我的妈妈六十岁了，当全家人为她唱起《生日歌》时，我看到了一缕白发，顿时心中生出一种说不出的感受。我们在妈妈的呵护下成长壮大的同时，妈妈也步入了人生的晚年。母亲节到来之际，我写下此文，希望妈妈及天下的老年朋友都快乐安康。 ■跳舞开心...
...计划怀孕时，一定要在孕前补充多种营养素。这样，一旦受孕即可充分满足胎儿对多种营养素的需求。其中最不可忽略的环节就是补充叶酸。 我国传统的结构容易造成叶酸摄取不足，加之一些不科学的烹调方式也容易使叶酸遭到破坏，因此我国育龄女性普遍缺乏叶酸。...
...和断奶，必然会影响婴幼儿的生长发育，有的甚至引起各种营养缺乏症，临床表现为幼儿消瘦、贫血、体重不增及维生素缺乏等症。 选择在春季断奶，是因为该季节气候适中，细菌生长繁殖缓慢，食物不容易发霉变质，故婴儿最易适应。小儿断奶前必须逐步添加辅食(如...
...青春发育期由于内分泌激素变化的影响，在第二性征发育成熟的过程中，整个骨骼、肌肉和脂肪组织也有相应增长，如此时存在营养过度，也可发生肥胖。 成年后妇女以妊娠哺乳期和绝经期肥胖发生最突出；男 性则多在40岁以后，此时大多已成家立业，生活稳定，...
...1、“胎儿心率低于140次/分，则所怀胎儿是男孩。” 女孩心率比男孩高，只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80-85次/分。然后到孕...
...不透气的内裤，或者是很紧身的裤子，也会因为裤子过紧而出现外阴瘙痒的情况。 【阴道炎症】 有的孕妇在怀孕期间出现外阴瘙痒，是因为患上了妇科炎症导致，常见的妇科炎症有：霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴湿疹等疾病，在孕期，孕妈妈是很容易患病的，怀孕...
...依据现代的医学水平尚解释不清楚子宫肌瘤的具体发病原因，但临床表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而造成女性的内分泌紊乱，导致激素分泌过剩从而影响女性健康。往往与女性的一些行为模式有着密切相关联系。三四十岁的中年女性，特别是...
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