...的参与，如果光喝果汁而未额外补充白开水，反而会引起体内严重缺水而影响孕妇胎儿的健康。所以一般主张孕妇每天饮用果汁量不超过300毫升～500毫升，而且在饭后才不至于影响食欲。如果能用新鲜的水果代替，不喝也罢。 注意6：牛奶多多益善 牛奶营养...
...怀胎十月，可不是您想象中的那么简单唷！准妈妈在这段期间内可是要小心翼翼地照顾身体，才能让宝宝寄居生长的母体维持最佳状态。你不相信孕妇应该好好照顾自己的这个说法吗？就让我举个例子来告诉你吧！ “妊娠毒血症”是一种导致孕妇高血压、昏迷、尿蛋白...
...、脉微欲绝等症，经及时抢救，方转危为安。可见，患者饮食有节，防止饥饱过度是何等重要。 4 食品多样，防止偏食 在饮食调护中，注意为患者提供丰富多样的食物，避免单调饮食。这样，既可以提供全面的营养物质，又能刺激患者的食欲，促进营养物质的...
...铁 孕期缺铁一是由于女性在怀孕过程中生殖系统发生巨大变化，母体血容量增加（可比常人增加30%-50%），所以需要补充大量的有形成分（如血细胞）；二是胎儿的发育也需要从母体补充铁。 一个体重55公斤的成年女性，每天应摄入1.3毫克铁,而孕妇...
...分泌减少，胃肠蠕动减慢，加之子宫压迫肠道，从而使大便易结块，导致便秘。少数孕妇从怀孕初期就开始受便秘困扰，而多数都是发生在孕中期。由于大部分的泻药都会引发子宫收缩，且有一定的毒副作用，可影响到宝宝的发育，所以，孕妇不能服用泻药，而应通过调理...
...药物对胎儿的危害程度，人们将药物分为5级：A、B、C、D、X，危害程度从A到X依次增加。A级最安全；X级最危险，孕妇禁用。阿斯匹林在药物的妊娠期分类中属于C级和D级,C级是指动物研究证明药物对胎儿有危害性(致畸或胚胎死亡等)，或尚无设对照的...
...牛奶的功效 根据国内外营养专家多年研究证实，牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处： 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中...
...人每天应吃齐四类食物，五谷、蔬果、乳类和肉类，每天都吃齐了，人体每天所需的全部维他命和矿物质就不缺，这四类食物，合起来提供人体每天需要的七大养分水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维、因此，这四类食物合称“均衡...
...枣的主要营养成分是糖类，其次是蛋白质、有机酸、脂肪，还富含人体必需的硒、钙、铁、锌等多种微量元素及维生素C、β-胡萝卜素、维生素B1、B2等。 大枣具有补血、抗癌、保肝、抗疲劳等功效，在中药中属于补益类，适宜于儿童、孕妇、老年人及病后恢复...
...在生活中要注意不吃生冷的食物，如冷饮、瓜果等。还要注意禁忌辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。肥腻、寒凉黏滞食品也注意不要多吃。 以上就是盆腔炎患者在日常生活中饮食方面需要注意的事项，希望各位女性朋友看到这篇文章后都能够加以注意，患者...
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