...后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。 偏爱酸食的误区 案例：耿小姐，25岁孕妈妈“妊娠期老是恶心，不想吃饭，婆婆就给我做许多酸的菜来吃，酸难辣女嘛，要想生儿子就得多吃酸” 专家分析：孕妇...
...绛红而无苔。治疗上前者要理气和胃，如用厚朴、麦冬、丹皮、芍药等。 但是，如果诊前喝过牛奶、豆浆，会使舌苔变得白腻；诊前刚吃过杨梅、橄榄会使舌苔变黑。而红茶及果汁会使舌质变红，所以看中医前，一定不要吃易染舌苔的食品，防止给舌诊带来假象。 ...
...、咸鱼、黑鱼等发物。 2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 宫颈糜烂患者在平常饮食除了多吃或少吃以上食物外，还可多吃以下食物。 1、乌骨鸡1只，炖服，...
...，白糖最好不要生吃，食用前应该进行加热处理（一般加热到70℃左右保持3分钟就可以了）。 四忌生吃蜂蜜。 蜜蜂在酿制蜂蜜时，常常采集一些有毒的花粉，这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后，人吃了生蜜就容易发生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中，又很...
...全部吃掉什么也剩不下的结果。 13、不要在冰箱或是食品柜前吃东西、走到另一个房间，坐下来慢慢享用你拿到的这份美味。 14、餐后吃1~2粒奇异果、奇异果中的营养物质有助于食物的消化和脂肪的分解。 15、晚餐要尽早、晚餐要尽量在睡前4小时结束。...
...也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。孕妇出现腿部肿胀酸痛，家人要多关心体贴，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸胀的感觉。孕妇睡觉的时候，腿脚部可稍微...
...我的儿子现在马上快7个月了，妹妹前天也生了女儿。前后亲戚朋友也有怀孕生字的，总结以下经验供各位姐妹参考，不准全当娱乐！！ 预测男女不准的—— 肚子形态：因为根据孕前个人体型及体质发展差异，老人们说的女孩全在前，男孩不显怀并不准。（本人就是...
...应予避免。辛温发散，利于行通。 5、少吃肥厚油腻的食物，它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。 禁忌 蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏...
...补钙食物必须容易买到，价格不贵；这种食物每天吃的量要足够大，多吃点无害；其中的钙能有效消化吸收；这种食物必须吃起来方便，味道口感也过得去。 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求：补钙食物必须容易...
...安宁、快活，甚至可以减轻痛苦。有的研究资料证实，多吃一些含维生素B族较多的食物对改善抑郁症状有明显的效果。还有的研究观察到，多食用碱性食物有助于缓解人体的急躁情绪，所以容易动怒生气的人多吃一些贝、虾、蟹、鱼、海带等海产品以改善性格，稳定情绪。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
