老年养生重在平衡_【中医宝典】

...结构,则不利于其身体健康,如长期吃素,也会造成贫血、乏力、心悸等。所以,老年人在饮食中,既不能食太多,又要防止营养缺乏,、素、杂、细要平衡食用,互相搭配。 起居平衡生活起居有规律,养成良好的卫生习惯,提高睡眠质量是保证老年人健康的基础。 ...

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吃素不当引发疾病_【中医宝典】

...健康膳食讲究素合理搭配,素有素的营养,的好处,长期营养不均衡,身体肯定受不了。”中山大学公共卫生学院营养学系主任蒋卓勤对纯吃素持否定态度,他介绍,很多吃全素的人反而易出现肥胖、高血压等多种疾病。因为植物性食物中缺少多种不饱和脂肪酸,...

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怀孕初期的营养饮食_【中医宝典】

...一、 孕期如何科学合理营养 首先, 孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则,做到粗细搭配、素并用,每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有,才能达到全面科学合理的营养要求,保证胎儿的正常生长发育。 特别需要注意一下几点: 1、在孕期要保持...

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“佼”字的康熙字典_康熙字典佼的解释_康熙字典佼的意思

...《廣韻》古卯切《集韻》吉巧切《韻會》《正韻》古巧切,𠀤音攪。好也。《詩·𨻰風》佼人僚兮。陸氏作。《揚子·方言》自關而東,河濟之閒,凡好謂之佼。《禮·月令》仲夏養壯佼。《註》壯,形體碩大。佼,形容佼好。擇此類養之,亦順長養之令。《後漢...

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景公以晏子妻老且恶欲内爱女晏子再拜以辞(原文)-出自《晏子春秋》杂篇_史书_【文学360】

...” 3、景公以晏子妻老且恶欲内爱女晏子再拜以辞:公曰:“嘻!亦老且恶矣。寡人有女少且姣,请以满夫子之宫。” 4、景公以晏子妻老且恶欲内爱女晏子再拜以辞:晏子违席而对曰:“乃此则老且恶,婴与之居故矣,故及其少且姣也。且人固以壮托乎老,托乎恶...

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至平至美之中药——宝钗情赠黛玉的燕窝粥_【中医宝典】

...吴潇湘 林黛玉是个娴静时如花照水,行动处似弱柳扶风的纤弱女子,“平素十顿饭只好吃五顿”,是个药培出来的美人。除了人参四分,水十分,隔汤顿熟,徐徐食之,立效。”《试验方》载:“治老年疟疾及久疟、小儿虚疟、胎热,燕窝二钱,冰糖钱半,顿食数次...

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罗刹的解释_罗刹的意思和出处_汉语词典

...佛教中指恶鬼 demon 寺内都有茹饮酒的罗刹...

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如何预防混合痔的发生?_普外科痔疮_【中医宝典】

...混合痔是人类特有的疾病,它的发生、发展有其规律性,只要预防得当,可以减慢减少,或者减少混合痔的发生或减轻症状。 ①素搭配,粗细得当:在方面,要注意素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。 ②定时排便,忌忍忌努:...

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第九十三回 施毒害柳宁设计 山万里买嘱娄能_《于公案》

...。”山万里闻听,不由纵放心猿,微微哂笑说:“小柳儿,好无来历,你表兄的姬妾生得娆,与太爷何干?岂不是多说无益?”柳宁道:“你老人家不知就里,听小人告诉,方能知晓。井纯的美妾听见小人传说太爷的富贵,大量宽洪,她怎奈井纯碍眼,背地商量道:‘只...

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