...足够的睡眠可缓解经期综合症!这样的说法正确吗?有科学依据吗?很多女性的心中都花了个大大我问号。月经是由于子宫内膜受到荷尔蒙的影响，从增生到变厚，到内膜表层坏死，脱落而排出体外，成为月经。这些脱落的内膜，使子宫壁的血管暴露，形成出血的现象。...
...妇科专家说宫颈炎的发生给女性的健康带来了很大的危害，出现白带增多、阴道出血等症状，这时除了要配合医生的治疗以外，还要做好日常的保健工作，避免病情加重，尽早的摆脱宫颈炎的困扰，具体内容下面就请专家为您详细介绍。 1、注意经期及性生活的卫生 ...
...不等，万一遇到不专业的人，按摩也起不到好的作用，因此还不如不做的好。 建议： 1。女性月经期间可以采取洗热淋浴的方法来缓解疲劳的感觉，但淋浴时间也不要过久，十五分钟左右为宜。 2。经期一定要注意保暖、避寒冷，适当调整休息。 3。多注意，吃得...
...盆腔炎的原因一、经期卫生不良：若不注意经期卫生，使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。 引起盆腔炎的原因二、产后或流产后感染：分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩...
...阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择的阴部清洗液，尤其在经期。 5、饮酒 同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，...
...做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。 3、宫颈息肉的发生，除炎性刺激外，还与性生活和...
...月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。 在少女期时，女性(女性食品)荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘...
...一些女性对自己的身体漠不关心，甚至对自己月经的时间都不能清楚的记得，在生活中，饮食有节、清洁卫生、调节情志、劳逸结合、避免房事、勿乱用药、寒暖适宜、作好记录，作为月经不调在生活中都应该进行保健。 1、饮食有节：月经期因经血的耗散，更需充足...
...可能带来营养的流失，最终会导致骨质疏松！日前，从各大医院内分泌科了解到，近来因为减肥减出骨质疏松症的女性患者越来越多。同时，骨骼保健往往成为大部分女性的保健盲点。 细心的市民会发现，现在去医院体检时增加了几个新的项目，其中有个就叫骨密度检测...
...可视无痛人流手术术后应该如何保健呢，意外怀孕是很多不想目前要宝宝的女性看到的结果，最终还是要选择人流手术，较于传统的人流手术，很多意外怀孕的女性会选择可视无痛人流手术，来降低对身体损害程度，那么无痛人流术后如何保健呢? 我们知道，人流是...
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