...最新研究显示,老年人食用过多煎鱼将增大中风的可能性。 最近,美国研究人员对4775名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。实验结果显示,那些经常吃鱼并且习惯于用炖、烤的方法烹饪的老年人,患中风的几率比平均每月吃鱼少于一次的老年人低30%...
...步行能增强人的心血管机能,改善血液循环。坚持步行锻炼,有益于防治肥胖病。 特别在空气清新的户外散步,能改善人体神经功能,使大脑放松、精神愉快、陶冶情操、有助于消除疲劳、得到积极性休息,可提高工作效率。 普通散步法 适合不同的年龄层,没有...
...夜生活是现代人不要缺少的娱乐环节,本来熬夜就对身体有害,再加上喝酒、蹦迪等项目更是会危害人体健康。王丽是都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,但更令王可惊奇的是...
...经常袭击年轻人与中年人的一种致命性中风其实是可以预防的,发表于5月23日出刊的《中风:美国心脏学会期刊》(Stroke: Journal of the American Heart Association)中的最新研究显示,改变生活形态,...
...除了能够使人们的身体亢奋,获得快感外,只会消耗精力,甚至有人提出经常做爱会使男性寿命变短。现在哈伯梅尔告诉大家,其实有规律的性爱不管是对男性还是对女性而言都是非常有益的,它能让男女双方变得更加聪明。哈伯梅尔解释,当夫妻双方全身心投入性爱时,...
...简介:西兰花:可增强肝脏解毒能力,并能提高肌体的免疫力,减少乳腺癌的发病几率。黄色的食物的重要作用不仅体现在身体状况不好的时候,在平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强,保持女性荷尔蒙的...
...一项最新研究发现,阿司匹林可预防女性罹患中风,但无法降低65岁以下女性心脏病发作的几率,这与阿司匹林对男性的作用正好相反。 目前,罹患心脏病风险较高的男性和女性都被推荐服用阿司匹林。研究表明阿司匹林能够预防男性患心脏病,因此有些医生认为,...
...老年人因生理功能逐渐减退,加上肺和支气管组织常会出现病理性变化,肺功能会逐年降低。医学观察证明,老年人步行锻炼能促进血液循环,提高吸氧能力,改善身体缺氧状况,对改善老年人肺功能非常有帮助。 步行可采用的方法 ◆变速行走法:两腿按一定速度...
...德国波鸿大学最新研究发现,女性厌食症患者脑中两个负责处理身体形象区域的灰质明显减少。这一成果有助于解释厌食症患者总是觉得自己肥胖的现象。 波鸿大学5日发表公报说,波鸿大学认知神经科学学院的研究小组对30名年龄相仿的女性进行了测试,其中15...
...的女性活动量明显减少,容易发胖,情绪又很不稳定,经常发火、烦躁,这些都是糖尿病诱因。 解放军305医院内分泌科主任祝开思说,这只是一方面的原因,其实,钙在胰岛素的分泌中扮演着重要的“角色”。胰岛细胞的表面有个钙“通道”,体内充足的钙通过这个...
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