...比喻使人受骗上当的圈套 trap 诱捕野兽的坑穴 pitfall;pit 国语辞典 為捉捕野獸而掘的深坑。 淮南子．兵略：「虎豹不動，不入陷阱。」 害人的計謀。禮記．中庸：「人皆曰予知，驅而納諸罟擭陷阱之中，而莫之知辟也。」。 漢書．卷...
...压力就像我们身体会得病一样，要想彻底摆脱是不可能的，抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态，现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。 近年来，发生猝死的人有“年轻化”趋势，在意外死亡者之中，甚至还有十八九岁的大学生。压力已经变成了隐形杀手...
...饮食不规律上。白领工作比较忙，午餐时间不固定，没事的时候早一点吃，有事的时候拖到下午，甚至不吃。这是导致胃病的主要原因。 ...
...大约占到70%，而且近些年来一些青少年由于课业负担重，也有加入的趋势。从有症状的人群来看，女性多于男性，职业特征以从事办公室工作的“白领”为主。 面对这些异常的状况，一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主，像合理膳食、均衡营养，达到缓解...
...元旦小长假刚过，沪上一些中医针灸门诊却意外的闹猛起来，日门诊量竟比平日里高出两倍以上。前来挂号的并非年老体弱之人，而是忙着针灸排毒的白领，一时间，针灸成了冬令调养的新宠。 沪上知名中医针灸专家孙阳表示，一般来说，人成年以后就进入了养生保健...
...气候开始逐渐转暖，沿河的柳树就发新芽了。因此，从大寒到立春这段时间，正是天气由冷逐渐转暖的阶段，气候特点由“冬藏”转至“春生”，养生保健也要随之“转轨”，生活饮食起居要做出相应的调整。 进补要减量 一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点...
...器质性损害。而许多症状在医院就诊时并不都能找到很确切的病因，也没有更好的方法治疗。 办公室也可保健 “子午觉”很重要。中医讲究“子午觉”，认为人在夜里12点，即子时，和中午12点，即午时，应该睡觉，此时间段是人体的低谷，及时休息能最有效地消除...
...开机状态；如果你是已经怀孕的女性，杜绝与工作无关的电脑时间，将可减少一半以上的辐射。另外，孕期职业女性远离电脑还要避免被其他同事的电脑“包围”，可能的话尽量让自己坐到角落里去。 避免重体力劳作。办公室白领一般来说不会有重体力劳作，但仍然难...
...常见病，白领的工作越来越忙，很多人会感觉有腰酸的感觉，缺乏运动，长时间的坐着，导致血液循环变的很慢，使身体内静脉回流受阻，但是女性又经常的忽略它，最终导致了附件炎。 附件炎在临床上可分为急性附件炎与慢性附件炎两大类。妇科专家介绍说，两种病症...
...现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。 以下五道汤羹，对于女人熬夜后...
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