...现代总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在期间，做任何的事情都是毫无禁忌，殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。 月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为，女性在经期都不应该做： 1、捶腰 腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉...
...在平时，女性由于工作的原因，很多时候都是经常坐着，缺乏运动，而且遇到特殊情况还会加班到深夜。专家表示，这些不健康的生活方式会引起女性出现内分泌失调，那么引发女性出现失调的原因有哪些呢?下面请看具体的介绍。 1、长期吃快餐 这是职场女性...
...严重的损伤之后，由于无法正常修复而诱发月经不调，甚至是发生闭经。 很多的女性对于自己的身材是非常重视的，所以一些女性可能会因为过度追求身材的完美而进行减肥。过度的，错误的额减肥可能会让身体内的脂肪含量持续下降，当这些脂肪的含量不足以维持女性...
...本报记者 徐雪莉 编者按：又是一年春暖花开时，“三八”妇女节如约而至。都说女人是花朵，美丽娇艳、芬芳迷人，正如花朵一样，女人的健康需要细心的呵护。为迎接妇女节的到来，本版特推出“女性养生三步曲”专题文章，邀请北京中医药大学教授、主任医师...
...面对社会及家庭生活中角色的改变，女性朋友在50岁左右，步入更年期，在这期间难免有些女性朋友会感觉心烦、易发脾气等症状，除了做好预防外，更年期女性还需要做什么呢？更年期女性还应注意进行心理调整，消除顾虑，培养乐观、开朗、稳定的心态，以健康、...
...乳房是的象征，女性的骄傲。为了让它变得更美丽丰满，人们不惜束胸、隆胸等。但乳房却因此出现了各种疾病：乳腺炎、增生、结节甚至。 专家建议，保持乳房健康有以下几个秘诀： 秘诀一:愉快的心情 心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会...
...这种“脸部回应”法相当有效，因为当我们刺激某种情感时，就能产生此种情感。 带着微笑入眠！这时你身处黑暗之中，没有人看得到你的笑容，但你自己却感觉得到。 4、 想象自己有个完美的外表 世界上几乎没有一个人会觉得自己的外表已经够完美了，我们总是嫌...
...中年女性三大健康武器 武器一：进补目标：养血 调查显示，30％以上的女性有程度不同的贫血，所以“妇女要以养血为本”，对于患有月经不调，经量过多的女性，需及早治疗。女性进补可选用大枣、桂圆、蜂蜜，有益于益智安神。对于女性来说，充足的睡眠胜过...
...岁，这个时期，女性气血开始虚弱，阳脉不足，面色逐渐憔悴，头发慢慢变白。 既然气血开始亏虚，就应当服用调补气血的药物，最常用的就是“当归补血汤”，用黄芪补气以生血，当归养血以荣颜，可在煲汤时加入这两味药物，每次加黄芪30克，当归15克。同样是...
...洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
