...春季一到,很多人也迈进了失眠的大队伍中。中医认为,肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄,情志不遂,肝气抑郁,肝失条达,气郁化火,上扰心神则出现不寐。 有些人因失眠困扰会去医院开安眠药,但这类药物属国家管理的二类精神药,...
...40岁左右的中年人,面临家庭、工作双方面的压力,常出现失眠。久而久之,整体状态失调,也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢? 湖北省中医院神经内科谭子虎副教授介绍,中医治疗失眠以补虚泻实、调整阴阳为原则,对于不同证型...
...很多人误解失眠是指很难入睡,其实,以下3种情况都属于失眠: 一、起始失眠: 入睡困难,直到半夜才能入睡。 二、间断失眠: 睡不安宁,容易惊醒,常有恶梦。 三、终点失眠: 入睡不困难,不过,常常半夜醒后无法再度入睡。 很多人都经历过失眠,如...
...入睡障碍性失眠,指入睡困难。属于睡眠障碍的表现。睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。...
...本地估计有20%至30%人口有失眠问题。现代医学把失眠的病因主要分为身体原因、生理原因、精神因素和药物原因四大类。在中医治疗方面,治病求其本,主要是采用中药和针灸治疗。 失眠症是中医脑科常见病。早在二千年前,中国有一部古医书《内经》称本症...
...失眠,病后体弱等。 莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。 莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。 柏子仁炖猪心 功效:...
...衰的失眠者,功效较佳。 安神汤:将生麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。 ...
...失眠是以经常不易入寐为特征的一种病症,传统医学又称之为“不寐”。其中有初就寝即难以入寐;还有寐而易醒,醒后不能再寐;亦有时寐时醒,寐而不实,甚至整夜不能入寐者。 宜忌原则 根据失眠的不同症情,其病因病机通常可分为心脾两虚、阴虚火旺、心胆...
...失眠,是指经常不能获得正常的睡眠而言,轻者入寐困难,或寐而不酣,时寐时醒,醒后不能再寐,严重者可整夜不能入眠。 中医认为,失眠多为脏腑失和,气血失调所为,调理脏腑,使气血调和,阴阳平衡,脏腑功能归于正常为本病治疗原则,除了药物治疗外,应当...
...有没有担心自己的皮肤比实际年龄衰老,那就看看你脸和手吧,因为一个人最早出现老化迹象的部位就是脸部及手部。专家指出,肌肤的每个部位都有不同的肌肤老化特征,皱纹绝对不是判定肌肤老化的惟一特征和皮肤老化的最早迹象,因此,要想知道自己有否提前衰老...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。