...忘、乏力。 组方： 大枣 汤”这两味汤药的效果，具有益气养阴、清心安神的作用。一般是用来煎服，但如果觉得煎服麻烦，也可以用沸水泡一会后用来洗脚。不过效果会差一些。 两天后，老人已经恢复正常了，见到我还主动打招呼，并问我剩下的汤药要不要继续服用。我告诉他：“把剩余的三服喝完，再巩固巩固。” 巨阙穴是任脉上一个非常重要的穴位，是心之募穴，又称巨送穴。它可以将来自...
...导孩子学习，还要打理家务，几乎没有时间去锻炼身体，只能望着那些跳广场舞的人心生羡慕。 对门的阿姨是位老中医，一天，她邀我一起去跳广场舞，我指了指孩子，婉言谢绝，并抱怨没时间锻炼身体。阿姨说：“我教你做一个手脚操吧！就算再没时间，也能做。”通过捏、揉手脚，我们也能达到锻炼身体的目的。 先从小手指开始，一个一个捏，如果感到疼痛，就证明身体某些部位不适。她告诉我，...
冯鲁瞻曰∶妇女脚十指如热油煎者，此由荣卫气虚，湿毒之气流滞经络，上攻心则心痛，下攻脚则脚痛，其脚指如焚，如香港脚之类。经云热厥是也。
现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚? 第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡...
生于足趾，由湿热下注或接触湿毒邪气而发。初病足趾间有小水庖，痒甚，经擦破后则流水，局部可有脱屑或结痂。因反覆作趾间湿烂，故又称“水溃疮”。脚湿气每易有继发性感染，重证渗出液显着增多，并有特殊臭味，局部皮肤（以足趾屈侧近趾根附近为多见）易擦烂露出红色糜烂面，局部渐肿，甚至连及足面，名为“臭田螺”。也有叫“香港脚”的。另有一种脚湿气，趾间干痒，局部皮肤粗糙脱屑，...
脚拐毒生于脚筋骨之上，因湿侵骨，风伤皮，或因刑挟棒所伤，或因物伤，经久不愈，亦成此毒。宜贴 万灵膏 ，彻尽脓血，再以椒茶 盐汤 洗可愈。
...里、治膝 酸痛．（铜）阳交、治 喉痹 ．面肿．寒痹．膝 不收．条口、治膝 寒．足缓履不收．湿痹足下热．阴谷、治膝痛如锥．不得屈伸．膀胱俞、治脚膝 无力 ．（见瘕癖．）合阳、主膝股重．阴交、治腰膝拘挛．髀关、治膝寒．（明同．）不仁痿厥．股内筋络急．阳陵泉、治膝伸不得屈．冷脚不仁．偏风半身不遂．脚冷无血色．京骨、治膝痛不得屈伸．梁丘、治寒痹．膝不能屈伸．阳关、治...
热衷于保养身体的老年人都知道 冬虫夏草 ，因其价格很高，市面上出现了许多不良商家出售假 冬虫夏草 的现象，对此， 专家给出了鉴别冬虫夏草的方法。 一看头 真的冬虫夏草头颈下方前三对腹足处有一处明显的弯，常被用来冒充冬虫夏草的 亚香棒虫草 这个特征就不明显。 二看脚 看虫体的腹足，前三对很小，位于头颈下方，中间四对相对明显、突出，而假虫草则多是腹足模糊或不突出...
问曰∶风毒中人，随处皆得作病，何偏着于脚也。答曰∶夫人有五脏，心肺二脏，经络所起皆时
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