...老年人坚持用脚尖走路可促进血液循环，经济又实惠，老年人不妨一试。 “脚尖步” 抬起脚后跟，只用脚尖走路。这样会动用比平常走路更多的能量，也可活动平常很少活动的脚趾上关节，改善脚部血液循环，进而促进全身的血液循环。 “忍者步” 背靠墙壁站立...
...流感是由流感病毒引起的，特点是具有流行性。这一次北京地区的流感经采样分离，证实为甲3亚型。流感的发病季节多在晚秋和冬天，流感的症状非常典型，一发病即出现高烧，常达39℃以上，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力；而普通感冒则鼻塞流涕明显，也可...
...由于流感危害很大，如果得了流感，一定要给予足够重视，并对症治疗。 高热、头痛和全身酸痛较重者建议服用复方阿司匹林(不适用于儿童)、克感敏等药物或物理降温，酌情输液。如继发细菌性呼吸道感染，可选用抗生素治疗。肺炎型流感患者，应注意心脏功能...
...据1月12日《北京晚报》报道，日本正流行胃肠型流感。从去年12月至今，日本总共发现了4114例胃肠型流感疑似病人，其中15人已经死亡，死者都曾出现腹泻、呕吐以及其他炎症症状。在这4114例疑似胃肠型流感病人当中，591人被检出了会导致胃肠...
...中医的传统理论讲究“春夏养阳”，意思是春天可适当多吃些生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。 ...
...同为流感疫苗的重点接种人群，60岁以上的老年人和儿童接种流感疫苗的数字却大不相同，老年人流感疫苗接种被“边缘化”的情况依然严重。 有专家分析，出现老年人流感疫苗接种“边缘化”的现象有主、客观两方面的原因。主观上，不少老年人存在健康观念上的...
...小儿流感杆菌肺炎 嗜血流感杆菌肺炎（hemophilus influenzal pneumonia）是由嗜血流感杆菌所引起。多见于4岁以下婴幼儿，偶见于新生儿及成人，常并发于流感病毒或葡萄球菌感染的病人。症状、体征及X线检查结果与其他细菌...
...维生素e，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。 因此，老年人除遵医嘱服用一定的维生素e外，还应多吃含维生素e丰富的食物，而植物油是维生素e最好的食物来源。 此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄...
...家属在旁陪练则更好。 散步锻炼法：平时走路用脚跟走，散步时有意识地用脚尖着地，两者交替进行。这样既能调节情趣，又能提高锻炼效果。...
...流感是一种极具潜在危害的呼吸道传染病。任何年龄段的人都可能感染流感，但儿童、65岁以上老年人和其他患有慢性疾病的成年人是流感最易感的人群，也是流感的高危人群。 虽然流感的某些症状初期和普通感冒有些相似，但流感和感冒不同，流感是由流感病毒...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
