...含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐。 多吃苹果 孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则...
...当家庭出现危重病人时，或在郊外的事故发生地，都可能 只有一个人在场，掌握单人心肺复苏抢救法，对患者进行适当 的处理，可使之免于不幸。 操作要领 1.首先判定患者神志是否丧失。如果无反应，一方面呼救， 让旁人拨电话通知中心，一方面摆好患者...
...的作用，可以放心食用。 其次，燥是秋天的主气，秋燥之气最容易伤肺，应慎防秋燥。因此，人们每日应适当多饮些白开水、冰糖水、清茶等，以滋润脏腑。同时，可选用下列食疗方——— ①白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克，炖服。有滋阴、补肾、润肺之功。 ...
...影响牛奶结块。 功效： 牛奶为完全蛋白质食品，含有8种必需氨基酸，尤以植物蛋白质所缺乏的蛋氨酸和赖氨酸更为丰富。《日华子本草》慨括牛奶的功用为“养心肺、解热毒、润皮肤”。因此，牛奶佐以“令人悦色”效果的鸡蛋炒食，可滋润皮肤，令女性皮肤光滑...
...心搏骤停是指各种原因引起的心跳突然停止，同时伴随呼吸停止。心跳突然停止为意外性非预期猝死，如果心肺脑复苏措施及时、有效，其存活率高达70％－80％。一、心搏骤停的原因1．心脏疾患，如冠心病、急性心肌梗塞。2．手术麻醉意外。3．4．创伤、...
...针刺的分部，指皮肉浅层。《难经·七十难》：“初内（纳）针，浅而浮之，至心肺之部，得气推内之，阳也。”以浅部为皮肤、血脉，与心肺相应；深部为筋骨，与肾肝相应。意见与肺主皮毛、心主血脉、肝主筋、肾主骨的说法相通。《针灸大成》：“刺阳部者，从其...
...白花蛇(酒浸，去皮、骨，炙)半两 [功能主治] 滋润皮肤，保持容颜，兼治眼目，能退一切风疾，常服乌黑须发，使身轻骨健，精神爽朗。 [用法用量] 每日三次，每次温服一盏。 [制备方法] 上药捣为粗末，用无灰好酒三五斗，生绢袋盛药，在坛子内封闭...
...的中药，有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘者来说，吃杏仁效果最佳。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶点果品，苦杏仁有毒，不能生吃，入药多为煎剂。 适合人群：所有人。因杏仁有通便作用，所以消化功能差、大便稀、常腹泻的人要少吃。 适用...
...心肺功能。 肾的最佳调养季节：冬 人一旦过了中年，有些人会觉得很容易疲劳，晚上睡不好，白天没精神；时常头晕耳鸣，记性也差；更糟糕的是，头发开始大把地掉；有些人老觉得腰酸背痛，四肢无力；有些人夜尿多，一晚要上好几趟厕所。这些现象大多数是由于...
...津液。对于吸烟或居住在城市中的人来说，最好多吃润肺、清肺的食物，如梨、葡萄、百合、银耳等。 此外，户外健步走、爬山都是很好的养肺运动，可以加强心肺功能。 肾的最佳调养季节：冬 人一旦过了中年，有些人会觉得很容易疲劳，晚上睡不好，白天没精神；...
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