...毕竟十月怀胎，心理和身体上的压力肯定小不了，趁着五一出去玩一圈也未尝不是个好事，关键是要把握好一个度，如果游玩的过程中累着自己可就得不偿失了。 第1大策略 准妈妈乘飞机出行不安全 很多旅游路线都是选择乘飞机飞往目的地的，这样不仅节约时间，...
... 海啸急救 海啸来临如何预测和自救 户外安全 户外避雷十大方法 户外活动安全保护 户外急救处理 滑雪安全守则 滑雪别忘了保护皮肤 滑雪一定要戴滑雪镜 火场急救常识 火口脱险 火灾的逃生 火灾急救 火灾来临你该怎么逃生？ 肌肉抽筋 荐：野外...
...具体内容： 利用旅游活动来调节心态，解郁强身，可称之为旅游养生。旅游养生以中医理论为指导。根据阴阳五行原则，将旅游分为下列不同类别。 1、动游比如登山涉水、长途旅行、漂洋过海、探险览胜等。动游含有阳刚之美，适合于青壮年人和体力较好者。 2...
...一、大商场的价格是固定的，一般商场可讲价。在小商场购物别忘了索要发票，发现商品质量问题可凭票退换。 二、商店营业时间：周一到周六上午10：00至晚21：00，星期天关门。 三、橱窗上贴有红色鱼尾狮标志的商店为旅游促进局和消协推荐商店，可...
...在旅游过程中，人过于集中在一个相对狭小的空间时，由于人体散发的热量和呼出的二氧化碳在该体积中剧烈增多，使人体出现缺氧、热量散发不出去、血液循环加快等一系列机体症状，促发心率过快、心理压力感增大、安全感丧失、自我保护意识加深，又在群体暗示...
...酌情涂用夏季防晒用品，戴好眼镜及遮阳帽，做好对紫外线的防护。体育锻炼要避开太阳直射的正午，注意逐步减少运动量，防止大汗和过劳。外出旅游要小心因季节转换造成的水土不服，防治各种时令病。...
...要避开太阳直射的正午，注意逐步减少运动量，防止大汗和过劳。外出旅游要小心因季节转换造成的水土不服，积极防治各种时令病。...
...有媒体报道，据世界旅游组织秘书长弗兰贾利称，世界旅游组织预测，在新的世纪，亚洲将会是国际游客的主要目的地，中国内地将成为世界排行第一的旅游热点。中国内地的多元化文化及丰富的自然地球环境对外国游客有较大的吸引力，1998年中国内地跻身世界第...
...贫困家庭学生可获得免费观看儿童剧的机会；在彼尔姆州，贫困家庭学生被安排到当地保健中心度假。 张春宁 新加坡 师生互相鼓劲 每年3月，新加坡的中小学都有一周假期，用以组织学生旅游，来一番体验式学习。 体验式学习培养的能力是多方面的，因此活动项目...
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