...通风凉爽的地方，要防蝇、防尘、防污染。切生、熟的刀和砧板一定要分开，不得混用。菜肴要煮熟、煮透、现煮现吃；隔餐饭菜一定要回锅充分加热，色恶味馊者切莫珍惜，以防惹致疾病。有人很喜欢将蚶、牡蛎、贻贝、生鱼、肉片用“打边炉”的开水烫一烫就吃，这种...
...行程”，每逢重要景点，总是利用合同含糊、语言不通等漏洞，让游客置身在“交钱去”、“不交钱就不去”的绝境，并借机哄抬票价，从中牟取暴利。 三是“逃”，由于个别旅行机构在报价根本没有利润的情况下，将游客按人头“卖”给导游，使得导游从游客的服务者...
...指马奔走时，前后蹄间一跃而过三寻。形容马奔跑得快。 《战国策·韩策一》：“秦马之良，戎兵之众，探前趹后，蹄间三寻者，不可称数也。” 七尺曰寻。言马走之疾，前后蹄间一掷过三寻也。 ◎《史记·张仪列传》引此文，司马贞索隐...
...二十四节气到来前后要注意保健，起居上宜谨慎，及时增减衣服。 饮食规律：暴饮暴食、偏食、挑食都会引起营养不均衡，人为地造成“亚健康”状态。中医认为饮食要合理，讲究“春夏养阳、秋冬养阴”，女性也应该结合自然界的规律进行养生。如秋冬是收获季节，要...
...《茶饮保健》二防茶原料：防己5g、防风3g、冬葵子3g、花茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：利水消滞。用途：小便涩滞不利；浮肿。来源：《千金方》。 目录 《茶饮保健》二防茶 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《茶饮保健》...
... 第二，防止脱水。这一点在锻炼时特别重要。出汗和呼吸损失了体液，减少了血容量，而“脑子和心脏不能在缺氧的血液下充分活动”。专家们建议：“在进行户外活动之前，要饮足量的液体和热饮料。” 第三，避免饮酒。因为，酒精使血管扩张、皮肤充血，会造成...
...医典》8页“病理病因”中讲到：“将人比作三根树，三根共生九树干。树枝四十又七条，树叶二百零四片。开花生出五异果，以树为喻根本典”。并系统地总结出关于人体形成、身体的比象、身体哲理、生理喻示、体业分析、疾病的内因与外因等理论。也就是把人体放人...
...在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下： 合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。“一”指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现象。“二”指每日...
...功能主治】破伤中风、半在表、半在里、头微汗、身无汗。【用法用量】地榆防风汤（《何氏济生论》卷三）。方中地丁香，《医钞类编》作“紫花地丁”。【摘录】《保命集》卷中...
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