...民间说“小暑不算热,大暑三伏天”。进入大暑节气后,气温越来越高,中暑越来越频发。 那么,如何预防中暑呢?中暑之后应该怎么办? 专家说,中暑的发生是综合因素产生的,一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的...
...去学习时,学习当然也不可能有好的结果。 此外,“习得性无助”还是人的心理障碍、身心疾病产生的重要因素。因此,对于孩子来说,我们一定要在更多的方面去给予鼓励,让他们在成长中品尝到更多的成功,体验更多的成功后给自己精神上带来的喜悦。这样,我们的...
...勞動。若要於戶外活動時,應多喝開水,避免在陽光下曝曬。此外,保持心境平和亦是消暑的良方。 預防中暑,除了可避開高溫炎熱的環境外,利用藥材湯水或日常瓜果等,也都是很好的方法。體質強壯人士可多吃西瓜(西瓜有天然白虎湯之稱),有助消暑解熱,睡得安寧...
...中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人,老弱及产妇耐热能力差者,尤易发生中暑。...
...密切相关,因此在35摄氏度以上高温天气或环境里易出现中暑。但是,如果湿度过大,即使气温不到35摄氏度,也容易中暑。 据气象学观察,在无风的情况下,当气温在30至31摄氏度、相对湿度为85%,或气温为35摄氏度以上、相对湿度为60%时,人的体温调节...
...,稍遇困难就停止行动;如激动、兴奋过度,则意识范围狭窄,考虑问题不全面,易盲目做出冲动的决策和行为。 人类情绪活动也受认识过程的影响和制约。认识的调整可以减少过度的情绪体验对心理活动效率的不利影响。在人的一生中,总会遇到各种困难和挫折,也...
...女性朋友经期开始前的一个星期可以用每天多睡一个小时的时间来避免易怒的情绪。不要中止健身,运动可以舒缓神经,避免大量化学物质涌入血管让你头脑发热。 在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些...
...B族维生素、谷维素等来调节情绪。茶和咖啡也有一定的提神作用,能减轻抑郁症状。 最后,提醒您在工作之余,多到室外空气清新、场地宽敞的地方散步、跑步、练太极拳、跳健身舞等,这些活动都能调动情绪、缓解抑郁状态。 ...
...估算 烧烫伤后的家庭急救与康复保健 什么是趾甲真菌 十大花招伤害女人的乳房 手掌的疾病 暑期少男少女忙治“痘” 头屑和饮食有紧密联系 为孩子备中草药材 胃病不同饮食也不同 洗牙有什么危害 夏日 预防中暑完全攻略 夏天药物保存 小芦荟治疗轻度...
...说起中暑,很多人都会想到炎热的室外、火辣的太阳等场景。然而,日本研究人员进行的一项调查表明,在室内等安静状态下人们也有中暑的可能。研究人员据此呼吁,在炎热夏季到来时应当做好室内通风等措施,尤其是老年人更必须防范室内中暑。 据日本神经急救...
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