宫颈癌患者饮食忌要点不能忽视_【妇科宝典】

...所谓药补不如食补食补不如心理健康,这话其实也是有针对性的,食补在对于身体的恢复上的作用也是非常大的,良好的心理,以及健康的饮食结构对于身体的快速恢复能起到决定性作用。宫颈癌的术后饮食也是如此。下面就宫颈癌患者的饮食注意事项进行介绍: ...

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藏精_【中医宝典】

...食补 进补的方法主要有两种:一是食补,二是药补。俗话说:「药补不如食补」,食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要,所以必须多吃富含糖、脂肪、...

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夏季穿什么内衣_【中医宝典】

...诱发痱子及皮炎。 夏季选择颜色较浅或白色内衣。过敏体质者,应注意避免紫红色或蓝色内衣,防止加重病情。 ...

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夏季食粥_【中医宝典】

...第一,食扁豆粥。做法: 粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。 第二,食鸡蛋花粥。做法: 新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥...

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秋季怎样进行食补_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...疾病的人进行滋补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季节。通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力,从而达到减少疾病和推迟衰老的目的。...

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夏季老年人防血黏度增高_【中医宝典】

...:夏季是人体血黏度最高的时候。因此,夏季老年人防血黏度增高。 老年人预防血黏度增高,最简单有效的方法是:在注意调理饮食的同时,早、中、晚多饮淡茶水或凉开水。对身体健康的老年人来说,在夏季的日常生活中,单纯饮水就能预防血黏度增高。对于...

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夏季睡眠养生_睡眠养生_【中医宝典】

...为。 重视夏季睡眠养生,饮食问题也不应忽视。夏天饮食清淡,少油腻,易消化。酷暑当令,汗出较多,应当饮用一些饮料,以帮助体内散发热量。补充水分、盐分和维生素能起到清热解暑的作用。如西瓜、绿豆、百合等,皆有良好的清热解暑,健脾养阴作用。不要...

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夏季生活十大养生诀窍_夏季养生_【中医宝典】

...选择。 3、最佳汤肴——番茄汤 夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤(烧好待冷却后再喝),所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合于男子。 4、最佳肉食——鸭肉 切莫以为夏季吃清淡食物,而夏季照样能...

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食补优于药补冬季养肾_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...季节,但目前有很多人很盲目地购买各种药物和保健品进补,其实并不科学,而适当的食补才是所提倡的。 一般说来,20多岁20岁之间的年轻人不用刻意补肾,注意生活有规律、做好腰部的保暖即可,而40岁至50岁的人群,可以适当食补,如山药、芋头、洋葱和...

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夏季如何顺时养生_【中医宝典】

...调整出这样的心境,自然可以凉从心生,健康长寿了。夏季的饮食起居较之其它季节更形重要。因为夏季阳气盛于外,而阳极阴生,阴气居于内,加之夏季食物易腐败,稍有不慎,即可致腹痛、吐泻。故夏季饮食清淡,少食肥甘厚味,多食豆类食品,如绿豆、赤小豆、...

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