春季美容护肤_【中医宝典】

...化妆包里的护肤品都从冬季换成春季的了,那么美容院的护肤计划也要换季了。按照广州一些专业美容师的说法,一年四季,每个季节肌肤都 有不同的特点,护理的重点当然也不尽相同。此次她们特别推荐的春天修护方案,是将蕴含高科技的仪器和产品结合起来,对...

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养颜护肤食猪血_【中医宝典】

...目前不少女性为了养颜护肤,不惜花费高价购买昂贵的化妆品、护颜品来美容,然而却不甚理想。其实,对于女性来说,追求容颜娇美重在养血。祖国医学认为“妇人以养血为本”,因为女性生理有耗血较多的特点。 猪血价廉物美,堪称“养血之玉”。其食用方法很多...

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秋燥易伤津护肤应先行_四季美容_【中医宝典】

...秋天的到来是一天凉过一天,空气也一天比一天干燥,干燥的空气最容易给皮肤带来损害,爱美的女性切勿“亡羊补牢”,而应防患于未然。 “秋季最易损颜,护肤重在秋天”。秋天的到来是一天凉过一天,空气也一天比一天干燥,干燥的空气最容易给皮肤带来损害,...

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常吃木瓜美容护肤缓衰老_膳食美容_【中医宝典】

...衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。 木瓜牛奶:将300克木瓜切成块,打成汁,再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。 功效:缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎,还有美容功效。 木瓜排骨盅:木瓜一个、排骨250克(料酒、蚝油和少许...

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夏季用药四忌_【中医宝典】

...第一,忌过度服用发汗药。夏季人体本易出汗,此时再服大量发汗药,势必大汗淋漓,可能导致休克等危重症状。 第二,忌过度服用温热药。温热药用来治疗寒证,夏季大量服用常会出现发热、出血、疮疡等病变。即使必须使用,也只能减少剂量,缩短疗程。 第三,...

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夏季食姜 吃对健康_夏季养生_【中医宝典】

...性的水果,造成寒凉侵胃,易患“冰箱病”。这时及时喝点姜糖水,有助于驱逐体内寒气。夏季细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,适当吃些生姜或干姜加茶沸水冲泡后饮之,能起到防治作用。研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对...

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冬季护肤饮食起居有“学问”_【中医宝典】

...冬天,寒冷和干燥是皮肤的两大敌人。寒风一吹,皮肤就会枯涩紧绷,粗糙脱皮;再加上一些不科学、不合理的饮食起居习惯,都会使皮肤受损,容颜早衰。下面介绍一些冬季护肤的“土方”。 洗脸 有些人在冷天喜欢较热的水洗脸。这种做法并不妥当,只会使皮肤...

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春季美容护肤知识_【中医宝典】

...季节交替,气候变化会降低皮肤的承受力。根据春季的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法:首先要清洁肌肤,其次要补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 ●祛除角质 春天的温度升高,生物活性比较旺盛,因此春季应该是进行护肤的最好...

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夏季养生概要_夏季养生_【中医宝典】

...夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称:“夏二三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”意思是说夏季三个月,是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的...

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夏季饮食话养生_夏季养生_【中医宝典】

...现代医学认为,夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,内分泌腺的活动水平也有改变,引起消化能力减低,胃口不开,不思饮食。因此,夏季如何吃好和合理饮食对养生来说是十分重要的。 夏季来临,合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中,体温调节、水、...

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