吃水果先问它性“寒”性“热”_【中医宝典】

...扶正祛邪。而人的体质同样有寒性和热性之分,适合吃什么水果,应根据自身体质和季节变化决定。 水果有四性五味,四性即“寒、凉、温、热”四种属性,而介于寒热之间的则为平性。四性的分类,可以更明显地针对体质选择适宜食用的水果。比如:热性体质的人...

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哪些水适合夏天喝_【中医宝典】

...炎热的夏天,汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下,喝点什么样的水才能补充营养,让身体保持健康呢? 绿豆汤里加点盐 中国农业大学食品学院南庆贤教授说,由于夏天人体出汗多,可以经常喝点含盐的水,如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。 他说,...

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春季水果美容_【中医宝典】

...各种服饰的水果色彩,以及飘于空气的水果香型,让人觉得这个春天特别地清新怡人,春的滋味应该也尽在其中吧!  清新透明水果 从各彩妆品牌以及各化妆师的春季新作,可以看出今季彩妆所流露出来的水果感觉,总让人闻到春天的果香。它运用多样鲜嫩的春彩色...

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选择合适你减法_【中医宝典】

...就足矣?赵绛波并不赞同。 街头虽然有不少美容店都给中医减肥带上“绿色”招牌,但并不表示人人都适合所有的中医减肥方式,要根据自身情况选择 ■推拿在人体体表循着经络走向,通过点按、推拿等手法对某些穴位进行刺激,可调理脏腑功能、抑制食欲、...

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营养学专家指出水果当饭易患贫血_血液贫血_【中医宝典】

...吃水果对保持无机盐确有益处,但水果中缺乏铁、钙等成份。长期以水果作正餐势必会造成体内这些物质的缺乏,引起贫血,时间久可能还会引起其他的疾病。 营养学家告诫爱美的女士,想靠吃水果餐达到减肥的目的是不科学的,主要应该通过限制中的脂肪类、肉类的摄入...

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夏天出门谨防“凉拖性皮炎”_夏季养生_【中医宝典】

...橡胶和塑料拖鞋穿着凉爽、穿脱方便,在夏季出门蹚水、过河更受欢迎。但其材质属于合成材料,对皮肤有刺激性,会引起皮肤过敏,时间一长会形成过敏性皮炎。 夏季出游,穿外形透明、五颜六色的“水果鞋”在年轻美眉中非常流行,走到哪里都引人注目。但有些人...

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避免颈椎病 你选对枕头吗_【中医宝典】

...本报记者 周颖 最近,李女士一觉醒就觉得头昏脑涨、脖子发硬、腰酸背痛。这是怎么啦?原来是枕头太低。这枕头用多年,已经没有弹性。她的先生立即从超市买回一对安睡宝牌的高弹枕头,花200多元。心想,这枕头该舒服吧。谁知一试,又太高。...

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清代_夏天_诗_诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

...赠乐天兼见示作者:刘禹锡(唐代) 城外园林初夏天,就中野趣在西偏。蔷薇乱发多临水,...查看全文... 再过王辂原居纳凉作者:周贺(唐代) 夏天多忆此,早晚得秋分。旧月还见,新蝉坐忽闻。...查看全文... 平阴夏日作作者:张祜(唐代) ...

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怎样选择茶具_《茶饮保健》在线阅读_【中医宝典】

...中介绍28种茶具。茶具的选择主要包括用途、产地、种类、质地、光泽、颜色、样式、图案等内容。在历史上曾经采用过金、银、铜、锡、陶土、瓷、水晶、玛瑙、景泰蓝、竹、漆器、玻璃、塑料、搪瓷等多种材料制造饮茶用具,但目前最流行的只有陶器茶具、瓷器...

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6种水果空腹吃不得 水果最宜两餐间吃_膳食养生_【中医宝典】

...至于柿子和番茄则是因为含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分 夏季来临,不少爱美的女性都开始依靠只吃水果减肥,认为这种方式既健康又见效。有食品专家即表示,有些水果不能空腹吃,并且饭后吃水果的习惯也不好,吃水果的黄金时间应在两餐之间。 ...

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