...夏日，许多人不爱活动，生怕出汗，殊不知，过夏天，如果不让身体出汗，则会影响健康。 在皮肤上的小汗腺密密麻麻，肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时，汗腺这一“天然空调器”开始启动，分泌汗液。由此可见，出汗事关体温的恒定和生命的...
...形成过敏性皮炎。 常见症状就是在脚背与拖鞋接触的部位发生红褐色斑块，形状与拖鞋面形状基本一致，常常有脱皮屑及瘙痒现象，有的人还出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，严重者甚至出现皮肤糜烂。 还有一些人，穿新鞋时一切正常，可是第二年夏天再穿时脚就...
...夏天来了，打开家庭小药箱看一看，哪些药物是喜凉怕热的，赶紧给它们找个“避暑胜地”吧。否则，受高温、潮湿等因素的影响，它们的功效可能会下降、失去，甚至还会产生一些有害物质，非但不能治病，还可能对身体产生不利影响。 药物：夏天，我也怕热 市民...
...人们一般都认为，冬天气候寒冷，人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明，一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现：在零上40度和零下40度的环境中，人体在一昼夜所耗费的热量，热天比冷天要多出1675焦耳。因此...
...有关，因此调节饮食就成了减肥的重要措施。主要应从以下几个方面着手。 (1)控制热能摄入量：要限制每日摄入的总热能，维持在低热能水平 ...... ...
...宝宝生性好动，夏天活动多就意味着出汗多，三甲胺不断地从汗中散发出来。蚊虫对此气味十分敏感，因此宝宝很容易遭蚊早叮咬。 宝宝的皮肤很细嫩，被蚊虫叮咬后，皮肤马上变得红肿起来，并十分瘙痒，于是便不停地搔抓，结果皮肤被抓破发生继发，会使红肿更为...
...功血，是指女性内分泌系统功能失调，危害是非常严重的，但是，大部分女性朋友都没有了解功血疾病的严重性，也不知道该如何预防。因此小编为大家介绍一下预防功血的几种方法，希望可以为大家提供帮助。 1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累...
...有人说，夏天不能吃人参泡水喝，每天多喝几次也没问题，但不能超过每人每日3克至5克(夏3克冬5克)的总量。（王德富） ...
...预防中暑 夏天坐火车，特别在列车满员或超员的情况下，很容易中暑。因此，衣服要穿得宽松些，以利于汗液的排泄和蒸发；多喝些开水或茶水，如果能喝点淡盐水或清凉饮料，效果更好；适当带些人丹、清凉油等解暑药物，不时使用有好处。 注意饮食卫生 在...
...。 顺气食物： 夏天天气炎热，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除放松、舒展做好精神、心理调节之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要。例如萝卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等。...
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