10分钟瘦身早餐让你变窈窕!_【中医宝典】

...搭配,这样早餐都不够合理,因为当中缺乏足够能量和蛋白质,不能满足身体运转需求,长时间下来会损害健康,所以不提倡食用。 最后,记者请专家介绍了自己早餐情况,她笑着说:因为我对牛奶不太耐受,所以每天半杯牛奶、半杯咖啡,一片全麦面包...

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胃病患者最好别绿茶_【中医宝典】

...阿司匹林之后发生。据河南省中医院肝胆脾胃病科主治医师赵长普介绍,胃病须三分治分养分养应该在三分治基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养,才能达到理想治疗效果。在生活作息方面,一天三餐要定时...

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注意,安然过冬_冬季养生_【中医宝典】

...红茶含有丰富蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体抗寒能力,还可助消化,去油腻。 粥 晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防感冒。 方法:糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜...

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看中医前注意_就医指南_就医知识_【中医宝典】

...一不宜喝牛奶、豆浆这些东西容易使舌苔变白腻,造成医生误诊。 二不宜吃橄榄、乌梅、杨梅。这些食物容易使舌苔变黑,造成医生误诊。 三不宜饮酒或吃过热过冷食物。酒、饮料属于热性,易使气血运行变快,舌质变红,脉搏增快,影响对疾病诊断。同样...

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注意六种错误早餐吃法_【中医宝典】

...不吃早餐对身体危害,已经被越来越多人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当早餐饮食习惯,同样会损害你健康,带走你快乐。有几种相当受欢迎常见早餐吃法,您要记住:不能这样吃! 吃法一:回味早餐 早餐...

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砒霜门掀饮料安全疑云 专家称白开水最健康_【中医宝典】

...还有,白开水其实最健康。 事件回放 畅销饮品身陷砒霜门 据报道,今年11月24日,海口市工商局向消费者发布了农夫山泉和统一企业3种饮料总砷含量超标消费警示,称包括农夫山泉30%混合果蔬、农夫山泉水溶C100西柚汁饮料、统一蜜桃多汁...

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药茶注意_中医药茶_【中医宝典】

...醉茶 饮茶注意之禁忌 用茶注意事项 ...

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每周两次碳酸饮料患糖尿病几率增70%_【中医宝典】

...可乐含40克蔗糖,远远超过人们想象。如果没有多甜饮料习惯,100个糖尿病患者中至少能减少16个。(新华) ...

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什么样水好_【中医宝典】

...品种都是从普通自来水演变而采。不谈其他,光是从价格方面来看,这些特殊水晶种价格就明显高于自来水。 (3)清洁卫生:总体上看,无论是自来水,还是市场上销售各种水,只要严格按照国家规定有关标准进行生产,水清洁卫生都没有什么问题。...

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红葡萄酒可以防止视力减退_【中医宝典】

...美国一新研究发现,红葡萄酒可以防止视力减退。 研究人员发现,在葡萄以及其他水果中发现白藜芦醇可能保护眼部血管免受衰老导致损伤。白藜芦醇可以抵御异常血管增生(形成受损或者变异血管),异常血管增生与癌症、心脏病和老年性黄斑变性等眼病...

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