...之 抱轮红 ，视物不明，睛白高低不平，甚无光泽， 口干 舌苦， 眵 多羞涩。 【用法用量】 每服6克，以水230毫升，煎至180毫升，食后连末服。 【备注】 方中草决明、石决明、木贼草明目祛翳为君；防风、羌活、蔓荆子、 甘菊花散 风升阳为臣；甘草、川芎和气顺血为佐；黄芩、石膏清除 邪热 为使。配合同用，共成疏风清热，祛翳明目之功。 【摘录】 《原机启微》卷下
...最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿 葛花 泡茶喝。葛花就是 葛根 的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。 想要在平时护肝，可以试试白 菊花茶 和 枸杞茶 ，白 菊花 和 枸杞 都有清肝保肝的作用。 佛手花 和 玫瑰花 则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。 此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如 橙子 、 橘子 等，维生素B能保护消化系统，也可...
鲜 莲子 去皮洗净，用沸水氽过，捞至汤盘内。 冰糖 砸碎放人锅中加清水熬化，勾淀粉薄芡。倒入盛有 莲子 的汤盘内即成。 主料 明湖鲜莲子。 调料 冰糖 。 制作 鲜莲子去皮洗净，用沸水氽过，捞至汤盘内。冰糖砸碎放人锅中加清水熬化，勾淀粉薄芡。倒入盛有莲子的汤盘内即成。 养生功效 养心益肾，补脾安神。
主要原料： 冰糖 750克， 乌梅肉 30克， 葛根 3克， 紫苏叶 15克， 薄荷 1.5克。 制作方法：将 乌梅 肉等四物加500克水煮30分钟，过滤取汁，再加500克水煎煮一次，合并两次药汁，加 冰糖 适量。 效用说明：清凉解暑，生津止渴。适宜于外感暑热、头目 眩晕 、口渴咽于等症，是较好的夏季保健饮料。
...高照的室外或是在闷热难当的室内，喝上一瓶冰镇茶饮料，没有果汁、可乐的黏稠，真是痛快之极。然而，各种茶饮料品种铺天盖地，红茶、绿茶、乌龙茶、 菊花茶 ，有糖、低糖、无糖……不过，虽然许多人每天都在喝茶，却不知夏季健康饮茶也有大学问。 减肥要喝乌龙茶 夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以 大麦 茶与乌龙茶较为适宜。 特别是喜爱吃水煮鱼的食客们，...
主要原料：去心 莲子 150克， 银耳 25克， 冰糖 200克， 桂花 卤少许。 制作方法： 莲子 用水浸泡，胀发后用温 水泡 二三遍，倒入碗中加勺开水，以漫过莲子为宜，上屉蒸50分钟左右取出备用。将 银耳 放在碗中，用温水泡软，待其涨发后，摘去 黄根 、洗净，掰成小瓣，上屉蒸熟备用。取锅置于火上，倒入清水1500克，加入 冰糖 、桂花卤烧开，撇净浮沫，放...
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